Sep 2024

كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More

1s

Aug 2024

كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More

1s

Aug 2024

ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More

1s

Sep 2020

ماذا تفعل عندما يبدو الله بعيداً -1

‏هل تمر بمرحلة صعبة في حياتك؟ تعلم لماذا يسمح الله لنا أن نجتاز مثل هذه الأوقات العصيبة وكيف نضع رجاءنا فيه.

23m 46s

Oct 2020

عقلية القطيع في العصر الرقمي: أمان أم استسلام عقلي؟

‏لماذا نتبع القطيع؟ كيف تدلنا جماعات البشر إلى الخطأ والصواب؟ حدثتنا الدكتورة نوف عن العقل الجمعي و مشاكله.

1h 6m

Dec 2022

في لج البحر - شرفات - إنصات

‏يحكي الأديب علي الطنطاوي عن ساعة أوشك على الغرق..لماذا الموت أبعد شيء عن تفكيرنا وإن كان أقرب شيء منا في الحقيقة؟لماذا يؤجِّل الإنسان التوبة بطول الأمل؟كيف يؤمِّل الإنسان أن يموت ميتة سهلة تكون على الإيمان ولا يدرك حقيقة ما يحدث لحظة الموت؟كيف تتزاحم الخواطر على الإنسان ساعة الم ... Show More

5m 24s

May 2022

جدري القردة: هل سيتحول إلى وباء؟

‏نتحدث عن سبب الانتشار السريع لجدري القردة وإذا ما طور نفسه عن السابق وماذا لو كنا نملك حيوانات اليفة وكيف يمكنن أن نتجنبه؟ وماذا عن خطط السفر هل ستتأثر؟ كل هذه الأسئلة وأكثر نناقشها في حلقة اليوم .

21m 54s

Oct 2022

كيف نجعل العلم الديني ميسرا للجميع؟ لماذا يقضي البعض حياته في التعلم ولا يهتدي الى الدين الصحيح؟

‏<p>كيف نجعل العلم الديني ميسرا للجميع؟ لماذا يقضي البعض حياته في التعلم ولا يهتدي الى الدين الصحيح؟</p>

37m 38s

Apr 2021

التقوى في مكان لا ذنب فيه

‏تكلمنا عن الغرائز و السيطرة عليها، من الأقوى انت ام غريزتك؟ المحفزات والوقوع في الأخطاء، كيف أن البعض لا يذنب لأنه لم يجد فرصة للذنب، كيف تتسرب طبيعة البشر القاسية للسطح بدون علمنا، الطبقية والهرم الاجتماعي.

1h 11m

Jun 2024

الحلقة التاسعة

‏أقوي استعداد روحي ونفسي لأعظم أيام الله ...وماذا تفعل ليلة عرفة ؟

17m 27s

Jul 2024

#65 Talking about the Olympics (Med) - تعلم الإنجليزية -الحلقة 65: كيف تتحدث بطلاقة عن دورة الألعاب الأولمبية

‏Learn how to talk about the success of athletes during a big sporting event like the Olympic Games. - تعلم كيفية التحدث عن نجاح الرياضيين خلال حدث رياضي كبير مثل الألعاب الأولمبية.

16m 50s

لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟