رسالة لصديقي المُحبط

‏الحماس حلو بس مش كفاية.اللي فعلاً بيغير حياتك هو الالتزام اليومي،العادات الصغيرة اللي بتعملها كل يوم،هي دي اللي بتوصلك، مششرارةالبداية. 

‏في الحلقة دي هقولك ازاي تلاقي شغل بذكاء، مش بس بالشهادات. هتعرف ازاي تستفيد من الإيفينتس وتبني علاقات قوية تفتحلك أبواب الفرص. كفاية تروح تتفرج،الوقتإنكتبان 

‏في الحلقة دي، بنغوص في كتاب “أحببت وغدًا” للدكتور عماد رشاد عثمان، ونتكلم عن إزاي ممكن تقع في حب شخص نرجسي يكسرك وأنت فاكر إنه بيحبك. هنفهم مع بعض ليه بنقع في العلاقات المؤذية، وليه الخروج منها أصعب مما الناس فاكرة. الحلقة فيها وجع، بس كمان فيها وعي وطبطبة.علشان اللي بيحبك بجد، ... Show More

‏لماذا نتزوج؟ وما أهم صفحة أبحث عنها في شريك الحياة؟ وكيف أعالج خوفي من فشل الزواج؟ أسئلة تقفز إلى ذهن كل مقبل على الزواج. د. أوسم وصفي، الطبيب النفسي والكاتب المصري، يحل ضيفًا على هذه الحلقة من «أزرق» 

‏جريمة من أبشع الجرائم التي شهدتها سوريا راح ضحيتها أم و ثلاثة أطفال بطريقة مأساوية. 

‏كيف تجذبنا النظرة الأولى؟ وما الذي لفتنا إلى هذا الشخص؟ هل هو فارس الأحلام؟ هل هي شريكة حياتي المنتظرة؟ 

‏في الحلقة الثالثة من بودكاست "الجسد، الحرب والذاكرة" تناقش الصحافية الغزاوية دعاء الباز تجربتها كصحافية شابة تغطي #الإبادة الجماعية في #غزة، وتأثير ذلك على صحتها النفسية، والفظائع التي يتحملها الصحافيات/ون أثناء تغطية الحرب. إعداد: غوى نصر تقديم: نور مخدر 

‏في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين ... Show More

‏في الحلقة الثانية عشرة من بودكاست"عنف"، تستضيف غيداء الرشيدي الصحافية إشراق قرالة لتكشف النقاب عن تجربتها مع العنف الرقمي. 

‏شغوفة بمساعدة الآخرين منذ الطفولة، حيث كان هذا الأثر واضحًا عليها منذ الطفولة كثيرًا ما تلهمها الشخصيات النابغة، طموحة محبة للعلم والفكر والاطلاع شعارها في الحياة أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس. 

‏تروي عايدة، شاهدة على الحرب الأهلية اللبنانية وحرب جبل لبنان، الظروف التي عاشتها خلال الحرب، والنزوح الذي شهدته في جبل لبنان. كما تروي أيضًا كيف تأثرت مراهقتها وشبابها بالأعراف الاجتماعية التي انتشرت تحت وطأة الحرب."الجسد، الحرب والذاكرة"، بودكاست من إعداد غوى نصر، وتقديم نور مخ ... Show More