حب الذات

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More

‏نسمع كثيراً عن حب الذات، ولكن ما هو وكيف نصل اليه؟ تجاوب وردة في هذه الحلقة عن هذه النقطة كما تشاركنا طرق عملية لاحترام وتقبل وحب الذات. فهل يعني حب الذات ألا نغضب من نفسنا؟ الجواب في الحلقة! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏السعادة والقناعة والراحة النفسية ليست أموراً سهلة في ظل كل ما نعيشه من أحداث، فكيف نجد طاقة فرح وإيجابية وحب وسط كل السلبيات؟ هل هو طبيعي ألا نكون بخير؟ ما هي رسائل الكون لنا وكيف نفهمها؟ وهل ما نفكر به نجذبه فعلاً إلى حياتنا؟ حلقة مليئة بالإجابات مع مقدمة بودكاست "طاقة حب" والم ... Show More

‏ماذا يخطر على بالك عندما تفكر في الحب؟ ربما تتذكر قصص الأفلام؟ تعلمنا من هذه الأفلام أن الحب وجع وتضحية، وأنه رغم كل الوجع الذي يأتي مع الحب٬ فهو في النهاية شعور سهل نحس به بدون جهد أو تفكير…ولكن منّا من يتعامل مع الحب بواقعية أكثر٬ من يتركون الحظ للأفلام ويلاحقون الحب بطريقة عم ... Show More

‏في هذي الحلقة نتكلم أنا وصاحبي السبيشل 🌟 عن حب الذات، وكيف صرنا نطبقه في حياتنا. وفتحنا موضوع اللخبطة اللي تجينا أحياناً وتخلينا ما ننتبه إنه احنا ما بنحب نفسنا كفاية. وغيره من الشطحات في هذي الحلقة. أشياء اتكلمنا عنها: 📖 قوة الحب والتسامح – إبراهيم الفقي 📺 100 Humans بوست رج ... Show More

‏كلام كتير ممكن نحكيه ونتكلم فيه عن الحب، لكن أهم كلام يتقال دلوقتي هو حب الذات. عشان تحب حد حقيقي، محتاج في الأساس تحب نفسك حقيقي. اسمع البودكاست واعرف اللي محتاجه دلوقتي عشان تبدأ. وده رابط الرسائل الصوتية لو عندكم تعليقات أو أسئلة: https://anchor.fm/nayyirah4/message 

‏البعض يعتقد ان الحب والجنس امران مختلفان، بينما يعتبر البعض الآخر انهما حتما مرتبطان. فهل الرغبة الجنسية علامة حب؟ وهل تزداد الرغبة الجنسية مع الحب، أم بالعكس؟ لمناقشة هذه المواضيع، نستضيف الاخصائية النفسية المتخصصة في مجال العنف والاستغلال الجنسي ومقدمة بودكاست تابو وردة بو ضاه ... Show More

‏أهل الحب صحيح مساكين هالكوبليه من اغنية الست ام كلثوم وبتعبر فيه عن مدى شقاء المحبيين ومدى تلوعهم بشرح كتير عن هالحالة الانسانية الجميلة والمشاعر الي بنمر فيها لما نحب! اليوم بحلقة سوالف مع كيكي عم بحكي عن الحب وعيد الحب وكيف هالحالة من المشاعر بتخلينا نكون اقوى واضعف وكيف نكون ... Show More

‏كتاب في الحب والحياة مصطفى محمودولهذا يبدو دائما فى نهاية التفكير أن الحب كالفن والدين والحرية تقف كلها على أبواب الميتافيزيقيا .. و أنها ظواهر مختلفة لما يخفى وراء مدراكتنا الحسية ولا نقصد هنا حب نواصى عماد الدين والأمريكين وكوبرى قصر النيل بعد الساعة الواحدة .. ولا حب سن الستا ... Show More

‏في هذه الحلقة غنوة وهيثم يناقشان تفاصيل مسلسل أنا للنجم تيم حسن، في جولة على مخاطر الإبتزاز الإلكتروني للأطفال، ضرورة العلاج النفسي، الخيانة الزوجية بين الحياة والدراما، وإشكالية حب شخصين في الوقت نفسه استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbi ... Show More