logo
episode-header-image
Jul 2021
40s

انت لست متاح للجميع دائما | بودكاست في ث...

بودكاست في ثواني
About this episode
" أنت لست مُتاح للجميع دائماً، ولا يجب أن تُمزق نفسك كُل يوم حتى تكون كذلك، من الصعب أن تعيش وأنت تثبت للآخرين كُل يوم أنك تستحق ثقتهم أو أنك متوفر لأجلهم، ضع الحدود المُناسبة لك قد تحتاجها يوماً ما، أنت مُهم ولست بحاجةٍ لإثبات ذلك ."
Up next
Oct 2024
الفراق | بودكاست في ثواني
‏الفراق | بودكاست في ثواني 
1m 21s
Oct 2023
بعد كل خصام كنت اعتذر لك 💔
‏بعد كل خصام كنت اعتذر لك 💔 by بودكاست في ثواني 
1m 12s
Feb 2023
لا تركض خلف من يتجاهلك | بودكاست في ثواني
‏"لا تركض خلف من يتجاهلك لتسأله عن سبب التجاهل.. الحريص على وصالك سيبادرك بالعتاب ويواجهك ليتمسك بك.. والحريص على قطيعتك سيتهرب منك على أمل أن تفهم وتبتعد بنفسك.. لا شيء يضر كرامتك أكثر من أن تفرض نفسك على شخص يحاول التخلص منك." 
40s
Recommended Episodes
Jul 2023
لكلّ شيء وقته المناسب دائماً
‏لا يوجد أحد مشغول للدرجة التي لا يمكنه أن يجد وقتًا للتواصل معنا والاطمئنان علينا، فهناك دائمًا وقت. عش حياتك بنشاط وإنجاز وتطوير. 
5m 17s
Jun 2021
الإستمتاع باللحظة
‏انفصل عن الزمن ولا تراقب عقارب الساعة، لا تفكر بتطرف في المستقبل، عش اللحظة, وتخلص من كل قيد يعكر عليك صفو اللحظة، ووظف كل حاسة للاستمتاع بها، فالعقل لا يحتمل سوى فكرة واحدة إما فرح أو ترح ولا يمكنك الجمع بينهما !. 
6m 27s
Jun 2024
!لا تتركيني
‏اعتمادنا على الأشخاص لتلبية حاجاتنا فخ لم ينجو منه أحد من تحتاج فعلا؟ من يستحق أن تقل له بكل قلبك، لا تتركني؟! من يحتاج حبك وقربك منه أكثر من أي شخص؟ أنت الملاذ الأمن لنفسك بعد الله في هذا العالم لا تخذل نفسك كن معها، فلن تخذلك.. ومضة حب للذات أقدمها لكم في هذه الحلقة شاركني متي ... Show More
3m 49s
Dec 2022
فخ دور البطولة
‏صعب انك تمثل دور البطولة دايماً، صعب انك تبغى كل شي في حياتك دايماً يصير على هواك..وكون عارف انه في الحياة أمور ماهي من مسؤولياتك وخارجة عن سيطرتك..فاتركها ولا تحمّل نفسك فوق طاقتك 
9m 16s
Mar 2022
إحذر.. إنت كده بتحرق روحك
‏فيه مصطلح انجليزي اسمه "جاز لايتنج يور سيلف"..هي حالة كده بإختصار بتحس فيها إنك شاكك في نفسك، مش قادر تدرك قيمتك الحقيقة.. وبالتالي ممكن اصلا بسبب كده تبقى مش عارف تحدد إيه اللي تقبله وإيه اللي ترفضه من الناس، أو إيه اللي تستحقه وةسايه اللي ماتستحقوش 
14m 41s
Feb 2024
نقل غير عام
‏أن تضطر إمرأة لرفض فرصة عمل، أن لا تستطيع الالتحاق بجامعة في مدينة أخرى، أن تفكر مئة مرة قبل أن تستخدم وسيلة نقل عامة، وأن تنتظر لساعات قبل أن تمضي في طريقها. هذا بعض  ما تعانيه به المرأة في الأردن لعدم وجود نقل عام مهيّأ للنساء. قالت احدهن : "خلال سنوات الدراسة كنت أضطر اطلع بن ... Show More
14m 48s
Apr 2024
Support Arab Arts, New York City, 4 May, 2024
<p>I will be at one of the tables at this market 4 May, 2024. If you are in New York, stop by to say hello! https://www.eventbrite.com/e/el-souq-pop-up-market-tickets-883396742437?utm-campaign=social&amp;utm-content=attendeeshare&amp;utm-medium=discovery&amp;utm-term=listing&a ... Show More
48s
Apr 2023
حلقة العيد - مع سارة أبو الخير
‏Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
40m 51s