حلقة 5 - عيش اللحظة

‏السير على طريق ما يتطلب معرفة معالمه ومنعرجاته وما فيه، وباعتبار أننا السائرون ومسارنا الزمن، من ماضيه مروراً بحاضره ونحو مستقبله؛ تحدثت للمرة الأولى عن الأزمنة.فلسفتها، وما تعنيه لنا، كيف نغادر سجونها، ونتشجع ونمضي فيها للأمام.حديثنا عن الأزمنة لإنسان هذه الأيام.See omnystudio. ... Show More

‏   في هذه الحلقة نبدأ بمقدمة تمهيدية عن اللحظة ، التي يعيشها الانسان والتي تكون مهمته فيها أن يكتشف عالمه الخاص  " "فاللحظة هي الفاصلة وهي المغيرة لحظة عاصفة لا تترك حالك كما جاءت به فكل لحظة من لحظات حياتنا تحمل لنا رسالة وعلينا أن نتعلم كيف تعيش اللحظة . 

‏ممكن نبدأ تمرين بعد ما ننحط في الفريندزون، أو نسجل في كلاس زومبا عشان نفرّغ ضغط الشغل، بس بكلّ الأحوال ده حيكون أحسن قرار بناخده في حياتنا؛ ده لو التزمنا بقى. في «إذًا أعزائي» مع محمد حلمي، هنسمع عن مواضيع ومواقف بنعيشها تقريبًا كل يوم، هنلاقي نفسنا فيها، وفي كل حلقة هتلاقي نفسك ... Show More

‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية رسم حدود في حياتنا وكيف يمكن أن نختار أن نقول "لا" في المواقف التي تتطلّب أن نكون واضحين مع أنفسنا ومع الآخرين عندما نشعر أننا منزعجين ولا نكف عن القول "نعم" طوال الوقت. كما وسنتحدث عن أهمية وضرورة تقدير واحترام الوقت في حياتتا وفي حياة الآخرين من خل ... Show More