حلقة 5 - عيش اللحظة

‏ليه ممكن القهوة يتعملها يوم احتفالي مخصوص؟ و مين البنحتفل بيه في اليوم ده؟ 

‏و في وسط المشاغل ال احنا بنعيشها كل يوم, بننسى ان احنا محتاجين وقت جميل يخلينا نكمل لقدام, الفكرة بقى هل انت تستاهل وقت جميل؟ 

‏هل في حد فينا احسن من حد, طب هل كلنا اشخاص مثاليين، بس اكيد محدش فينا وصل خلاص لاخره، عشان محدش فينا مثالي، و دي مش حاجة وحشة 

‏مابين زحمة الحياة، نحتاج بريك عشان نشوف أنفسنا وش فيه ووش تحتاج؟ نفهمها ونحاول نلبي رغباتها.. وعشان نفهمها، نحتاج نركز على أنفسنا أكثر، بعيدًا عن كل أحد! حلقة طال انتظارها، مليانة رسائل مبطنة وخفية هيهيهيهيهيهي. 

‏السير على طريق ما يتطلب معرفة معالمه ومنعرجاته وما فيه، وباعتبار أننا السائرون ومسارنا الزمن، من ماضيه مروراً بحاضره ونحو مستقبله؛ تحدثت للمرة الأولى عن الأزمنة.فلسفتها، وما تعنيه لنا، كيف نغادر سجونها، ونتشجع ونمضي فيها للأمام.حديثنا عن الأزمنة لإنسان هذه الأيام.See omnystudio. ... Show More

‏   في هذه الحلقة نبدأ بمقدمة تمهيدية عن اللحظة ، التي يعيشها الانسان والتي تكون مهمته فيها أن يكتشف عالمه الخاص  " "فاللحظة هي الفاصلة وهي المغيرة لحظة عاصفة لا تترك حالك كما جاءت به فكل لحظة من لحظات حياتنا تحمل لنا رسالة وعلينا أن نتعلم كيف تعيش اللحظة . 

‏كل حاجة فعلًا بتعدى بس المهم اننا نكون مدركين انها هتعدي فنعيشها بحلوها و مرها. حكاية النهاردة هي نبذة بسيطة عن قد ايه احنا محتاجين نعيش اللحظة بكل طاقتنا. 

‏ممكن نبدأ تمرين بعد ما ننحط في الفريندزون، أو نسجل في كلاس زومبا عشان نفرّغ ضغط الشغل، بس بكلّ الأحوال ده حيكون أحسن قرار بناخده في حياتنا؛ ده لو التزمنا بقى. في «إذًا أعزائي» مع محمد حلمي، هنسمع عن مواضيع ومواقف بنعيشها تقريبًا كل يوم، هنلاقي نفسنا فيها، وفي كل حلقة هتلاقي نفسك ... Show More

‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية رسم حدود في حياتنا وكيف يمكن أن نختار أن نقول "لا" في المواقف التي تتطلّب أن نكون واضحين مع أنفسنا ومع الآخرين عندما نشعر أننا منزعجين ولا نكف عن القول "نعم" طوال الوقت. كما وسنتحدث عن أهمية وضرورة تقدير واحترام الوقت في حياتتا وفي حياة الآخرين من خل ... Show More

‏كام مرة أجلنا حاجات المفروض نعملها؟وكام مرة كنا المفروض نعمل حاجات بس مفيش طاقة نعملها؟ في حكاية النهاردة من "حكايات التلات" هنتكلم عن يا ترى ايه السبب في ده.