logo
episode-header-image
Aug 2023
15m 46s

2/2 - الوقت الضائع

فصفص!
About this episode

مابين زحمة الحياة، نحتاج بريك عشان نشوف أنفسنا وش فيه ووش تحتاج؟ نفهمها ونحاول نلبي رغباتها..

وعشان نفهمها، نحتاج نركز على أنفسنا أكثر، بعيدًا عن كل أحد!

حلقة طال انتظارها، مليانة رسائل مبطنة وخفية هيهيهيهيهيهي.


Up next
Mar 2024
3/2 - اكتشاف الذات
‏أشياء بديهية نعرفها ونؤمن فيها، لكن لما ننحط في مواقف تجبرنا نعيشها فعلًا، نعيد التفكير فيها! أمور صغيرة، وأحداث بسيطة تواجهنا في طريقنا المليان مطبات، تسهل علينا الرحلة أو تخلينا ننبسط في صعوبتها! 
13m 32s
May 2023
1/2 - عُدنا
‏مادري وش اقول لكم بس: أبغاكم ترجعون انتم زي ما انتو أحبابي.. موسم جديد، أفكار جديدة، وأشياء عديدة، حسابنا في تويتر، والايميل موجودين كلهم في وصف البودكاست، ننتظر آرائكم وأفكاركم! 
10m 58s
Jul 2022
8 - عشرة عمر
‏،مواضيع كثيرة مخلوطة بالخلاط ووداعية، وداعية يا آخر ليلة تجمعنا :( 
17m 7s
Recommended Episodes
Oct 2023
كل حاجة بتعدى؟!#006
‏كل حاجة فعلًا بتعدى بس المهم اننا نكون مدركين انها هتعدي فنعيشها بحلوها و مرها. حكاية النهاردة هي نبذة بسيطة عن قد ايه احنا محتاجين نعيش اللحظة بكل طاقتنا. 
11m 22s
Feb 2019
لحلقة الأولى : كيف نبني حضارة عربية ؟
‏كلامنا موجّه للي يبغى يفكِّر، ولإثارة العقول، مو موجّه للي يبحث عن كلام يناسب هواه أو يثير عواطفه ويعزز ركوده، ماعندنا بديهيات غير بديهية، ولا كلام ماينفع نقوله، كل شي عندنا قابل للبحث عنه، والتفكير فيه 
30m 33s
May 2023
حلقة 5 - عيش اللحظة
‏من اكتر الحاجات البتأذينا و احنا مش واخدين بالنا منها، ان احنا بنحسبها كتير، و بننسا اهم حاجة و هي اننا "نعيش اللحظة" و ان الوقت مبيرجعش 
10m 2s
Aug 2022
Emotional Education - People Pleasing // الثقافة العاطفية - إرضاء الغير
‏Nour discusses an issue that we can all relate to; un-necessary people pleasing, what it looks like, where it comes from, the benefits of leberating ourselves from it, and how! في الحلقة ده: نور بتتكلم معانا عن حاجة كلنا بنقع فيها، وهي الاهتمام الزائد بإرضاء الناس، بتشرحلنا ليه  ... Show More
17m 8s
Aug 2022
طلاع من حياتي
‏بين أهمية تقدير الذات وصعوبة الصدمات الحياتية من أقرب الأشخاص إلينا، حلقة يقرر فيها هيثم وغنوة الوقت المناسب لإخراج انسان من حياتهما. متى يحين الوقت لإبعاد أحدهم؟ متى نتعلم أن لا نتأثر بكفوف الحياة؟ وكيف تكون علاقتنا مع أنفسنا أهم من أي علاقة في العالم؟ استمع إلى بودكاست مبروك ك ... Show More
1s
Jun 2019
همّ وراح 3 | أنا سمر.. لا أحب أهلي وصديقة عمري كانت معي
‏أحياناً نخفي الأسرار حتى لا ندخل الحزن إلى قلوب من يحبوننا.. نحمل عبأه ونتحمل قسوته لنبيقهم بعيدين عن هذه القسوة .ونترك الأمور للزمن إعداد وتقديم: مها فطوم مونتاج وإخراج: أمجد حمدان الإشراف العام: براء صليبي 
11m 14s
Jun 2019
همّ وراح 3 | أنا سمر.. لا أحب أهلي وصديقة عمري كانت معي
‏أحياناً نخفي الأسرار حتى لا ندخل الحزن إلى قلوب من يحبوننا.. نحمل عبأه ونتحمل قسوته لنبيقهم بعيدين عن هذه القسوة .ونترك الأمور للزمن إعداد وتقديم: مها فطوم مونتاج وإخراج: أمجد حمدان الإشراف العام: براء صليبي 
11m 14s