Get the app
Help
Download the app
Anghami Plus
Browse content
Moods and genres
Podcasts
OSN Plus
Aug 2022
2m 31s
٥ عوامل لتغيير حياتك | قهوة بدون سُكر
إسلام رجب
Play for free
About this episode
العوامل دي مش عمود أساسي قائم عليه التغيير.. لأن التغيير قائم علي إرادتك انت.
Up next
Jun 19
مئة عام من (هبدأ من بكرة) | قهوة بدون سكر
عن التسويف وتأجيل المهام، وفي الحلقة دي مش هتكلم عن علاج المُماطلة علي قد ما هتكلم عن السبب اللي بيزود من التسويف ويخليك حابب منطقة الراحة وحابب وجودك فيها، السبب ده لو قدرت تعالجه وقدرت تتعامل معاه بطريقة صحيّة، مش بس هتتخلص من التسويف إنت كمان هتقدر تكتسب مهارة جديدة تخليك قاد ...
Show More
13m 39s
May 22
حوار مع نفسي الجزء الأول | قهوة بدون سكر
الجزء الأول من حوار مع نفسي.. بتكلم مع نفسي عن إزاي أصبحت مشتتة ومش لاقي نفسي ومش عارف أهدافي وشغفي فين اللي أصبح معدوم بالمعني الحرفي، ده غير إني مبقتش عارفها ولا عارف ايه المميزات اللي فيها عشان اطورها ولا بقيت عارف العيوب عشان اصلحها واتعامل معاها، ده غير المشاكل والتحديات ال ...
Show More
16m 19s
May 17
هو ده سبب التعاسة اللي إنت فيها | قهوة بدون سكر
عن دور الضحية وتأثيره علي حياتنا واهدافنا، وازاي نتجنب الوقوع في الفخ ده، وازاي نخرج من الدور ده ونكون أشخاص مسؤولين عن حياتنا بكافة التحديات والمشاكل اللي فيها. بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب.
11m 51s
Recommended Episodes
Dec 2023
مهارة التغيير | كيف نتغير وما هي أسباب عدم التغيير
التغيير: لماذا نخشاه وكيف نتغلب على موانع التغيير في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نتحدث عن موضوع التغيير والتحديات التي تواجهنا عندما نرغب في تغيير شيء في حياتنا أو في أنفسنا. هل تشعر بالخوف أو المقاومة عندما تفكر في التغيير؟ هل تجد صعوبة في البدء أو ال ...
Show More
13m 13s
Dec 2022
ماذا لو تغيرت الأحوال ؟
وأصبحت انت في القاع ؟ هل أنت مستعد لأن تواجه التغيير ؟
2m 8s
Apr 2022
الخوف من التغيير
ليش التغيير ضروري بحياتنا؟ ماهي فوائد التغيير؟
20m 35s
Oct 2020
ماذا لو استطعت تغيير عادات من أحب؟
محاولاتك لتغيير الأخر تنجح مؤقتاً، لأنه سيكون راضياً بالتغيير تحت ضغطك, وهذا التغيير مربوط بوجودك، ولكن مفعوله قصير المدى
6m 57s
May 2022
Changing Life | تغيير الحياه
ان فكرة التغيير مرتبطة بالعديد من المجالات في الحياة؛ فالإنسان يسعى إلى تحقيق التغيير بشكل دائم، سواءً في ملابسهِ، أو أثاث منزله، أو طعامه، أو غيرها من الأمور الأخرى، لذلك يعدّ التغيير جزءاً من حياة الإنسان.
3m 55s
Aug 2021
حساسية تغيير طعام الحيوانات المنزلية
لا تعتقد أبدا أنه من السهل عليك أن تغير من نوعية الأكل الخاصة بحيواناتك المنزلية بشكل هين.. دون أن تدفع أنت وحيوانك ثمن ذلك التغيير.
15m 40s
Jun 2021
الحلقة الثانية
حلقة ٢: مش قادر أتغير وبماطل! ازاى تغير نفسك وحياتك "نصائح عملية" #قعدة_تغيير
8m 54s
Jun 2023
أهمية التغيير مع روبى فهمى - خبيرة ال Feng Shui
التغيير هو جزء من حياتنا اليومية وتطورنا الشخصي والمهنى، لكن مش كل الناس بترحب بالتغيير. يا ترى ليه؟و ما هى أهمية التغيير؟ و أية علاقة الطاقة بالتغيير؟ أيتن تستضيف المندسة المعمارية روبى فهمي فى الحلقة الجديدة من بودكاست دردشة بدون فلتر عشان يناقشوا كل هذة التساؤلات و النتيجة كا ...
Show More
39m 56s
Apr 2024
سلسلة 5 كتب مؤثرة في الحياة مع طوني ومهند الحلقةالثالثة كتاب العادات الذرية جيمس كلير
"صحيح إن التغيير مش سهل، بس البداية بأصغر الخطوات بتفتح لك أبواب النجاح."
26m 53s