logo
episode-header-image
May 2023
1h 6m

حلقة 54: كيف أستخدم جدول تتبع العادات لت...

Bardees Smairat, برديس سميرات
About this episode

📧 ADD your email to receive your FREE habit tracker and my weekly newsletter The Sunday Spark

 أضف إيميلك للحصول على جدول تتبع العادات بتصميمه الجديد  مجاناً ورسالتي الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة

http://bit.ly/bardeesnewsletter

Watch this episode as Instagram Live Video @bardeess:

https://www.instagram.com/p/Cr8_LRAOmEj/?utm_source=ig_web_copy_link

Send me a cup of coffee to enjoy

إعزموني على فنجان قهوة أستمتع فيه وأنا بحضر الحلقة

https://www.buymeacoffee.com/bardees

-----------------------------------------

Order Kindle Device to read more: https://amzn.to/3XsLZfm

Order English books in Jordan:

https://www.instagram.com/booksandmorejo/

-----------------------------------------

🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس

Up next
Jul 10
حلقة 85: كيف نجعل التغيير يدوم؟ (لن تتوقع الجواب) -جزء 8 والأخير من كتاب كيف نتغير
‏تابعوني على إنستغرام الآنFollow me now on Instagram: https://www.instagram.com/bardeess/ 🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) الآن عبر هذا الرابط 🥳مشاهدتها فورًا وتشمل:جلسة مسجلة مدتها ساعتان ونصفدفتر عمل يحتوي على أكثر من 50 سؤالًا محفزًا للتدوين➡️ اح ... Show More
10m 8s
Jun 21
حلقة 84: كيف تغيّر سلوكك من خلال الضغط الاجتماعي؟ (لماذا نعيد استخدام المنشفة في الفندق) -جزء 7 من كتاب كيف نتغير
‏تابعوني على إنستغرام الآنFollow me now on Instagram: https://www.instagram.com/bardeess/ 🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) الآن عبر هذا الرابط 🥳مشاهدتها فورًا وتشمل:جلسة مسجلة مدتها ساعتان ونصفدفتر عمل يحتوي على أكثر من 50 سؤالًا محفزًا للتدوين➡️ اح ... Show More
33m 55s
Jun 14
حلقة 83: كيف تزيد ثقتك بقدرتك على تحقيق أهدافك؟ -جزء 6 من كتاب كيف نتغير
‏تابعوني على إنستغرام الآنFollow me now on Instagram: https://www.instagram.com/bardeess/ 🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) الآن عبر هذا الرابط 🥳مشاهدتها فورًا وتشمل:جلسة مسجلة مدتها ساعتان ونصفدفتر عمل يحتوي على أكثر من 50 سؤالًا محفزًا للتدوين➡️ اح ... Show More
44m 19s
Recommended Episodes
May 2024
أحمد نوح: ليه بنحب العربيات؟ إزاي تشتري العربية المناسبة؟ ليه العربيات أغلى من بره؟
‏حسن لغتك الانجليزية مع كامبلي أفضل منصة لممارسة اللغة: https://bit.ly/3tgzVEp لخصم ٥٠٪؜ استخدم كود: Dro50 تابع أحمد نوح من هنا: https://youtube.com/@Autofandi?si=fq7RffDzefrHvpAa 👇 روابط تهمك هنا 👇 خصم على كورس نوشن حصرياً من هنا: https://bit.ly/3v91Wc8 كل الأدوات التي أستخدمه ... Show More
2h 49m
Jul 28
يدخل بلاد الجن وبعد سنوات قرر يحكي ما شاهده قصص رعب حقيقية لأول مرة سرد (ASMR)
‏يدخل بلاد الجن وبعد سنوات قرر يحكي ما شاهده قصص رعب حقيقية لأول مرة سرد (ASMR) 
51m 48s
Jan 2025
✍️ شَرطُ الخِلافة والتَّمكين للمؤمنين أن لا يُشركوا بالله شيئًا ..
‏✍️ شَرطُ الخِلافة والتَّمكين للمؤمنين أن لا يُشركوا بالله شيئًا .. الإمام المهدي ناصر محمد اليماني 03 - ربيع الآخر - 1431 هـ 19 - 03 - 2010 مـ 01:44 صباحًا ( بحسب التوقيت الرّسمي لأمّ القرى ) YouTube : https://youtu.be/0bEZLTVkhok?si=bJq7TEbbpBdBxZv3 Forum : https://n-ye.me/4453 
31m 24s
Feb 2025
مكناش عارفين شكون كيهبط لعند ختي فالدار
‏مكناش عارفين شكون كيهبط لعند ختي فالدار 
13m 55s
Jul 6
088 S4E7 Fatherhood / الابوة
‏Send us a textS4E7 Fatherhood / الابوةحلقة رائعة ومهمة جدا ناقشنا فيها موضوع ال parenting من وجهة نظر الأب مع صديقي الرائع والمتألق محمود الشوربجي.Enjoy :))) 
1h 13m
May 31
✍️ بيانُ تذكيرٍ من الإمام المهديّ فإنّ الذكرى تنفع المؤمنين، والحمد لله أرحم الراحمين ..
‏✍️ بيانُ تذكيرٍ من الإمام المهديّ فإنّ الذكرى تنفع المؤمنين، والحمد لله أرحم الراحمين .. الإمام المهدي ناصر محمد اليماني 18 – شوال - 1438 هـ 12 – 07 – 2017 مـ 05:52 صباحاً ( بحسب التقويم الرسمي لأمّ القرى ) YouTube : https://youtu.be/p-8DyQzN3wA?si=Wiy0-MlU3onKRxUN Forum : https ... Show More
25m 18s
Apr 2025
الفصائل العراقية المسلحة والانتخابات البرلمانية
‏يشهد العراق انتخابات برلمانية مقررة في 11 نوفمبر/ تشرين الثاني المقبل، ولضمان نزاهة الانتخابات تنقل بعض وسائل الاخبار ان هناك رغبة لمنع مشاركة الجهات التي تملك اجنحة مسلحة من المشاركة في الانتخابات فهل هذا ممكن؟ سؤال يجيب عنه الكاتب والصحافي العراقي كاظم المقدادي   
4m 16s
Jul 2
الهدنة المرتقبة ومساعي لتشكيل الحكومة الفلسطينية
‏حلقة جديدة من بودكاست نبض البلد |بين هدنة مرتقبة وتحركات دبلوماسية معقدة…في هذه الحلقة نستضيف:ماهر أبو طير – كاتب ومحلل سياسي ,د. حسن نافعة – أستاذ العلوم السياسية – القاهرة ,د. رائد نعيرات – أستاذ العلوم السياسية من جامعة النجاح – نابلس ,لنناقش تطورات ملف الهدنة في غزة، ومساعي ... Show More
33m 49s
Apr 2025
بعد الخلية .. مصير العمل الحزبي
‏ضيوف المحور :- د.  بسام العموش - وزير اسبق  / د. مصطفى العماوي - أمين عام الحزب الوطني الإسلامي 
44m 49s