About this episode
هذي الحلقة تتكلم ضيفتنا عن قصتها في خسارة *** من الكيلوات بسبب التزامها في تحديات شيلي نفسك ، وإيش عملت بالضبط وكيف قدرت تستمر سنة كاملة على نتائجها بدون ما تسترجع الوزن الذي خسرته. الحلقة رهيبة فلا تفوتك !
Jun 2025
سن اليأس، الوصف، المراحل، التفسير
1h 38m
Feb 2025
رأيي في "إبر التخسيس" والتمرين في رمضان
1h 6m
Dec 2024
اكتشافاتي في بلاد المغرب
1h 27m
Jan 2023
#11 ليش خسارة الوزن ما لازم يكون هدف بال٢٠٢٣
16m 1s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
59m 54s
Nov 2025
الخوئي امام المذهب المرجعي – 9 – المذهب الاثنا عشري الذي ولد ميتا وأمات الشيعة ألف عام ق1
الخوئي امام المذهب المرجعي – 9 – المذهب الاثنا عشري الذي ولد ميتا وأمات الشيعة ألف عام ق1
23m 41s
Oct 2025
مخطط تقسيم غزة
خطة نتنياهو الجديدة لتقسيم قطاع غزة. كيف سيفتح العملاء باب الاستيطان والتهجير؟ وما هي مدينة رفح الجديدة التي أقنع بها ترامب لتكون تحت سيطرة أمريكية مباشرة؟ كيف عادت الحرب وكيف توقفت بهذه السرعة؟
49m 21s
Sep 2025
تعاليم أخلاقيه للإمام العسكري عليه السلام | العلامة الحجة الشيخ حسين العايش | ربيع الاول 1447 هـ
تعاليم أخلاقيه للإمام العسكري عليه السلام العلامة الحجة الشيخ حسين العايش ربيع الاول 1447 هـ جامع الامام علي عليه السلام الأحساء المبرز
19m 36s
Sep 2025
معارف اخلاقية للإمام الصادق عليه السلام | العلامة الحجة الشيخ حسين العايش | ربيع الاول 1447 هـ
معارف اخلاقية للإمام الصادق عليه السلام العلامة الحجة الشيخ حسين العايش ربيع الاول 1447 هـ جامع الامام علي عليه السلام الأحساء المبرز
18m 41s
Oct 2025
إنفيديا تتخطى 5 تريليون دولار وأوبن إيه آي تتجهز لاكتتاب عام
12m 27s
Oct 2023
رياح الشتاء | دنيرس تارجارين (5)
1h 47m
هذه الحلقة بداية لفهم سن اليأس ، وهي الخطوة الأولى للوصول إلى الراحة من كثير من الأعراض المزعجة المصاحبة ، والتي قد لا تحصل إلا بالعلم أولا. في هذه الحلقة سنتحدث عن أثر تذبذب الهرمونات في حدوث هذه الأعراض . يمكنك ترك تعليقك في حساب التواصل الاجتماعي في سناب او انستغرام باسم هناء ... Show More
في هذه الحلقة أتكلم عن رأيي الشخصي في الإبر المضادة للسمنة "إبر التخسيس" ولماذا لا يجب علينا كوالدين أو أصدقاء أن نمنع المحتاجين من أقاربنا أو أصدقائنا من تناول هذه الإبر ، كما أتكلم عن وضع التمرين في رمضان : متى ، كيف ، وماذا لو لم أقدر.
في هذه الحلقة أحكي لك عن بعض الوقفات والتأملات التي استوقفتني أثناء زيارتي لبلاد المغرب أحببت مشاركتها معك ، كما سأذكر لك فائدة مهمة تختص بالتمرين وهو قانون التخصصية . الحلقة جديدة في موضوعها ، ولكنها مشوقة . تابعيني على حساباتي في سناب تشات وانستغرام باسم هناء الحكيم @hana_lift ... Show More
ما تفهمني غلط. كتير طبيعي يكون عندك رغبة بخسارة الوزن. ولكن التركيز على الوزن يمكن يؤذي اكتر ما يفيد وبحكي ليس بهيدي الحلقة.اسمعوا حلقة للآخر لتعرفوا كيف تحددوا اهداف مستدامة بتعمل فرق كبير على صحتكم بسنة ال٢٠٢٣.اطلقت الدورة الرابعة من اكاديمية التغذية الحدسية، الجلس الاولى رح ت ... Show More
احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
في هذه الحلقة المكثفة من بودكاست بازينجا، يغطي علي محي الدين أخبار رئيسية تهز عالم الذكاء الاصطناعي. نبدأ من المنطقة العربية، حيث تطلق أبوظبي مبادرة ضخمة لتدريب 20 ألف موظف حكومي بالتعاون مع مايكروسوفت وأمازون وأوراكل، بهدف أن تصبح أول حكومة معتمدة على الذكاء الاصطناعي بحلول 202 ... Show More
سلسلة نقاشية مطوّلة عن الكتاب القادم "رياح الشتاء".. نستكمل الأحداث مع محور ميرين ومسار داني حكمها ومصيرها .. إلى جانب ڤيكتاريون، وتيريون، وباريستن الباسل.. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة. - تويتر ويستروس: https://twitter.com/WesterosSA - المتحدثين: 🎙 عبدالله https://twitter.com/A_Star ... Show More
