logo
episode-header-image
Apr 2023
6m 10s

إدمان الحلويات والتعديل السلوكي

د. عبدالمنان فاضل
About this episode

بهذه الحلقة، سنناقش موضوع تعديل عادات الأكل للتخلص من إدمان السكر والحلويات.

للاشتراك في حميات الدكتور عبدالمنان فاضل يرجى تعبئة الفورم المرفق:

https://forms.gle/2cJCEdkWM2xtARTR7

===================================================

ان كنت ترغب بمتابعة كل جديد والاطلاع على تدريباتنا التخصصية في التغذية العلاجية يرجى زيارتنا من هنا:

https://britishnutriclinics.co.uk

====================================================

حساب الإنستغرام:

https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/

===================================================

قناة اليوتيوب

https://www.youtube.com/@user-xk8xl9ds5i

===================================================

انضم إلينا لنستكشف العالم الرائع لإدمان السكر وتعلم كيف يمكنك اتخاذ خيارات صحية لتحسين رفاهيتك.

#إدمان_السكر #عادات_صحية #أكل_متأني #نصائح_تغذوية #أطعمة_كاملة #بدون_سكر #صحة

Up next
Nov 2024
الفيتامين دي, ليس كما تعتقد, تحديث المفاهيم
‏في هذه الحلقة، نستكشف فيتامين D من كل زاوية، بدءاً من أهميته لصحة العظام والمناعة، وصولاً إلى كيفية الحصول عليه من الشمس والأطعمة المختلفة. نناقش الفرق بين الأنواع المختلفة مثل D2، D3، والكالسيفيديول، ومتى يكون تناول المكملات ضرورياً حقاً. كما نسلط الضوء على الجرعات العالية والم ... Show More
8m 48s
Sep 2024
هل يجب تناول الفيتامينات والمعادن يوميا؟ ماذا سيحدث لو لم نفعل؟
‏قد تستغرب من الحلقة, وخصوصا عند الكلام عن فيتامين بي12 لذلك يمكنك الاطلاع على المصادر في مايلي:Allen, L.H., 2008. Causes of vitamin B12 and folate deficiency. Food and nutrition bulletin, 29(2_suppl1), pp.S20-S34.O’Leary, F. and Samman, S., 2010. Vitamin B12 in health and diseas ... Show More
5m 12s
May 2024
الجانب المخيف لابر التنحيف
‏"🎙️ Dive into our latest episode as we explore the side effects of the newest weight loss injections that are taking the health industry by storm. We’ll dissect the benefits, risks, and everything you need to know before considering these treatments. Tune in to make an informed ... Show More
5m 5s
Recommended Episodes
Apr 2023
#21 التحضير لعيد الفطر وتجربة بهيجة مع إضطرابات الطعام
‏الانتقال من الصيام الى تناول الطعام بشكل طبيعي يمكن ان يؤدي الى اخلال بالتوازن خصوصًا للاشخاص الذين يعانون من علاقة مضطربة مع الطعام. في اشخاص بتعتل هم وجود انواع كتيرة من الطعام، الضيافة، تناول كميات كبيرة، التعليقات على شكل الجسم والملابس. رح نحكي عن كل هيدي المواضيع مع ضيفتي ... Show More
45m 15s
Jul 2
لماذا يغطي بعض العلماء كل بدعة جديدة باسم الشعائر الحسينية، أو يسكتون عنها ولا يحاربونها؟
‏لماذا يغطي بعض العلماء كل بدعة جديدة باسم الشعائر الحسينية، أو يسكتون عنها ولا يحاربونها؟ 
6m 23s
Jul 28
يدخل بلاد الجن وبعد سنوات قرر يحكي ما شاهده قصص رعب حقيقية لأول مرة سرد (ASMR)
‏يدخل بلاد الجن وبعد سنوات قرر يحكي ما شاهده قصص رعب حقيقية لأول مرة سرد (ASMR) 
51m 48s
May 28
✍️ أنا المهديّ المنتظَر فقد جئتكم بسلطانٍ مبين ..
‏✍️ أنا المهديّ المنتظَر فقد جئتكم بسلطانٍ مبين .. الإمام المهديّ ناصر محمّد اليمانيّ 27 - رجب - 1428 هـ 10 - 08 - 2007 مـ 05:32 صباحاً (بحسب التقويم الرّسمي لأم القرى) YouTube : https://youtu.be/1azYydPM18I?si=wd67PJC7rF5mRhwG Forum : https://n-ye.me/3734 
13m 52s
Aug 4
090 The Brain Therapist / معلج العقل
‏Send us a text090 The Brain Therapist / معلج العقلحلقة كتير مميزة مع ضيفنا د. محمد حلمي عن كيفية التعامل وعلاج العقل.Connect with Dr. Helmy Social media @Instagram: https://www.instagram.com/helmy_guides?igsh=MWtzZHhiODYzY203bw==TikTok: https://www.tiktok.com/@drmindawareness?_t ... Show More
2h 24m
Jul 2
الهدنة المرتقبة ومساعي لتشكيل الحكومة الفلسطينية
‏حلقة جديدة من بودكاست نبض البلد |بين هدنة مرتقبة وتحركات دبلوماسية معقدة…في هذه الحلقة نستضيف:ماهر أبو طير – كاتب ومحلل سياسي ,د. حسن نافعة – أستاذ العلوم السياسية – القاهرة ,د. رائد نعيرات – أستاذ العلوم السياسية من جامعة النجاح – نابلس ,لنناقش تطورات ملف الهدنة في غزة، ومساعي ... Show More
33m 49s
Sep 2019
سبتمبر 29 : مداخلة مع دكتور حقي اسماعيل مدير مجمع الإحسان الطبي بعجمان و تحدث عن مضار السيجارة الإلكترونية
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
7m 41s
Feb 2020
كيف تستغل أوقات الفراغ؟ - بودكاست بكرة أحلى
‏كيف تستغل أوقات الفراغ؟ استمعوا لهذه الحلقة بصحبة المذيعين الصغار ياسين اللواتي وهدى اللواتي ورزان العبري إعداد وإخراج: محمد نصر 
7m 15s