logo
episode-header-image
Apr 2023
29m 15s

T'as le temps, respire

Devibration
About this episode

T'as l'impression que tout le monde autour de toi s'en sort très bien et que toi t'es là tout seul à perdre du temps, galérer et pas savoir où aller ?

Respire, t'es pas tout seul et c'est peut être même une chance d'être perdu... laisse moi t'expliquer pourquoi !


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Feb 2024
Ciao les briseurs de rêves ft. Victoria Mehault : HOT TAKES #4
Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on accueil Victoria Mehault aka Vivi Superstar et on ouvre le débat sur la dependance affective, les briseurs de rêve, l'amour propre, être narcissique e ... Show More
52m 57s
Jan 2024
Ma lettre à 2024
Y'a 4 jours à peine j'ai eu le chance de vivre une experience folle, enregistrer mon premier podcast de l'année sur scène en live avec vous à L'Apollo Thêatre de Paris... Voici donc mesdames et messieurs la rediffusion de ce live incroyable avec deux invitées d'exceptions mon mei ... Show More
51m 16s
Dec 2023
Tu deviens ton entourage ? ft. Ben Nevert : HOT TAKES #3
Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on accueil Ben Nevert et on ouvre le débat sur l'influence de notre entourage, la pression du temps qui passe, prendre des risques est suivre son instinc ... Show More
57m 17s
Recommended Episodes
Mar 2024
Se sentir seule alors qu'on est entourée
tail spinning
20m 35s
Apr 2021
How Do You Deal?
Oftentimes when we are going through unfavorable things, it feels like we are alone. It’s important to remember that you are not alone and that everyone has something they are dealing with. When we are mindful of this, we can be mindful of the shared human experience between one ... Show More
3m 55s
Jul 2025
Tu mérites mieux que des miettes
Si t’as déjà eu cette sensation d’attendre, d’espérer qu’il/elle se réveille, de tolérer bien plus que ce que tu devrais... cet épisode, c’est pour toi. On discute entre nous : pourquoi on accepte si peu parfois, et surtout comment s’en sortir. Tu mérites TELLEMENT plus !!IG/TikT ... Show More
33m 28s
Feb 2024
Tu vas aimer être seul(e)
<p>Savoir aimer etre seul(e) c'est le défi que tu dois relever cette année ! apprécier sa propre compagnie c'est la clé d'une vie équilibrée et d'auto suffisance, donc aujourd'hui je te partage mes tips pour faire de ton quotidien, un film ou tu es l'acteur principal !</p><br/><p ... Show More
13m 45s
Feb 2024
Sortir d'un coup de mou
<p>On a tous connu des périodes ou n’a pas forcement le moral, mais au lieu de s’acharner sur ton sors, tu vas sortir ton petit stylo et noter mes conseils car tu mérites de retrouver ta joie de vivre !!!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-d ... Show More
15m 7s
Oct 2025
On ne manque pas de Temps… on manque de Priorités
On croit manquer de temps. Mais en réalité, on déborde de choses sans importance. Et le temps qu’on croit perdu… c’est souvent celui qu’on n’a jamais vraiment choisi.🙏 Vous voulez soutenir le Podcast ? Laissez une note de 5 étoiles (+ un commentaire si vous êtes sur Apple Podcas ... Show More
23m 10s
Jun 2025
SOS : c’est l’été, j’ai pas mon BODY GOAL
On respire un grand coup, on remballe la culpabilité et on en parle VRAIMENT.Parce que ton corps mérite la plage, les shorts et les glaces même si t’as pas fait 100 squats 🍑🍦On déconstruit, on rigole, on partage des tips pour booster la confiance en soi et on se rappelle que le ... Show More
19m 34s
Apr 2025
tu vas ENFIN t'en foutre du regard des autres
On va pas se mentir : se libérer du regard des autres, c’est pas évident… mais c’est TELLEMENT libérateur ! 🔥today, je t’explique comment j’ai lâché prise (et toi aussi tu peux grave le faire) 💕 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
14m 3s
Nov 2023
Mon plus gros problème c'est ça
Vous avez des gros problèmes d'organisation ? De discipline ? Vous enviez vos potes qui ont un mode de vie hyper structuré, carré alors que vous, de votre côté, vous vous sentez ensevelis de choses à faire sans voir le bout ? Cet épisode est fait pour vous, vous allez vous sentir ... Show More
18m 7s
Aug 2021
Don’t Forget to Breathe
How is your breathing? Very often, when we get stressed or overwhelmed, we can lose track of our breath. Our breath is what guides us. Focus on it to check in with yourself, and to return to the present moment. Each breath holds a sense of possibility. Learn more about your ad ch ... Show More
5m 2s