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Mar 2023
28m 21s

EP.91 原來我是「高敏族HSP」敏感不是缺陷,而是與生俱來的禮物

HANNAH
About this episode
大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!其實高敏感族的才能勝於一般人,因為心思細膩,所以可以體會到比大眾更多的訊息。敏感不是缺陷,是上帝賜的特別禮物。勇敢地擁抱自己的特質吧! ★特別感謝: ☞中文心理測驗:https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html?source=post_page ☞英文心理測驗:Highly Sensitive Person (HSP) Test 《高敏感是種天賦》肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多 ☞實體中文書:https://www.books.com.tw/products/0010759276 《Highly Sensitive People in an Insensitive Worl ... Show More
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Apr 2023
EP.95 我把臉書刪掉了!BYE!「社群媒體排毒」真的做得到嗎?
你也有FoMO錯失恐慌症 (Fear of missing out)嗎?好像一天不滑社群媒體都回全身不自在,深怕和別人脫節,或變成社交圈的邊緣人。你是不是也跟我一樣掉入社群成癮的陷阱無法脫身?如果你也因為社群媒體而讓生活變得焦躁、資訊過量,不妨也一起來「社群媒體排毒」(Social Media Detox)吧! ☞想要留言反饋給我,或看看我其他的平台:https://cookwithhana.soci.vip/ 哪裡收聽 ☞Apple Podcast: https://apple.co/34rcAkL ☞Google: bit.ly/3h775KH ☞S ... Show More
32m 52s
Apr 2023
EP.94 《減壓紓食》其實要先接納自己才會瘦 ft.營養師Rita趙函穎
瘦不下來,居然是因為「太認真」?本集節目邀請了人氣營養教主Rita趙函穎,帶著她的新書《減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情》和我們分享如何用愛照顧自己,放下憂慮、放下疲憊,讓我們可以開始學會接納身心的變化與更新,放下恐懼、放下負面,一起迎來美麗與智慧的蛻變。 ☞想要留言反饋給我,或看看我其他的平台:https://cookwithhana.soci.vip/ ★特別感謝:Rita趙函穎 ☞ 新書《減壓紓食》:t.ly/B3V7 ☞ 晨光健康營養專科:https://chydiet.com/ ☞ FB粉專:https://www.facebook.com ... Show More
45m 32s
Mar 2023
EP.93 來矽谷就能實現美國夢?矽谷臥底揭秘你所不知道的都市傳說 ft.尼可
本集節目邀請了《矽谷傳說臥底報告》作者Nicolle尼可,在節目中為大家揭開神秘的矽谷面紗。 ☞想要留言反饋給我,或看看我其他的平台:https://cookwithhana.soci.vip/ ★特別感謝:Nicolle尼可 ☞《矽谷傳說臥底報告》:https://www.books.com.tw/products/0010935763 ☞「矽谷Bonjour」粉專:https://www.facebook.com/SJBonjour ☞「你Ker這樣說」Podcast:https://bit.ly/3e7BL2U ☞ 尼可的個人品牌30分鐘免費諮詢: ... Show More
40m 45s
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#340 Angèle Ferreux-Maeght : Secrets pour bien manger toute l'année !
<p>Anne Ghesquière reçoit à nouveau dans Métamorphose Angèle Ferreux-Maeght, naturopathe, cheffe de cuisine, auteure de livres best-sellers et fondatrice de la célèbre <em>Guinguette d’Angèle</em> à Paris. Dans son nouveau livre de recettes<strong><em> «&nbsp;</em></strong><em>36 ... Show More
58m 18s
May 2022
{REDIFF} Best-Of - #14 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grands
<p>{REDIFFUSION} du podcast #174 paru le 22 février 2021</p><br><p>***Série Best-Of***</p><br><p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Angèle Ferreux-Maeght, naturopathe, chef de cuisine, auteure de livres best-sellers et fondatrice de la célèbre <em>Guinguette d’Angèle</em> à ... Show More
51m 49s
Oct 2023
I like to Eat Apples and Bananas: What Do You like to Eat?
English conversation and sing along! What do you like to eat? Let's talk and sing about it! I like to eat Apples and Bananas 
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Aug 2023
Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 7/8) : Les bienfaits de la lactofermentation
<p>Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeght&nbsp;est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre <em>best-seller </em>de cuisine.&nbsp;Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses ... Show More
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Aug 2023
Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 4/8) : Sublimer sa peau par l’alimentation !
<p>Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeght&nbsp;est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre <em>best-seller </em>de cuisine.&nbsp;Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses ... Show More
14m 3s
Sep 2023
Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 8/8) : Végétaliser délicieusement son assiette
<p>Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeght&nbsp;est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre <em>best-seller </em>de cuisine.&nbsp;Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses ... Show More
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Aug 2023
Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 6/8) : Mes délicieuses alternatives aux sucres
<p>Bienvenue dans la série Métamorphose, à table avec Angèle Ferreux-Maeght&nbsp;naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine.&nbsp;Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cui ... Show More
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You can tell how excited I was to have Donna Hay visit our studio this week! I’ve been an avid fan for years and we were privileged to have her grace our kitchen to record a recipe for our YouTube channel and even jump on the podcast!Donna Hay is Australia's favourite and most tr ... Show More
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Jul 2023
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Aug 2013
The Ultimate Guide to Plant-Based Nutrition & Tools to Unlock Your Best Self
Back by popular demand! Julie Piatt returns to the podcast to share about our recent trip to New York, our new online course “The Ultimate Guide to Plant-Based Nutrition” that we created in partnership with MindBodyGreen.com and our panel presentation at the Apple Store SoHo — Me ... Show More
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