Alimentation : quoi manger avant et aprè...

* Renforcement musculaire : comment se muscler avec les objets du quotidien ? Il est possible de se muscler facilement et gratuitement en utilisant les objets du quotidien ! Chaise, meuble, bouteille d'eau, tout est bon pour tonifier son corps ! * L'aliment de la semaine : L'avoc ... Show More

Les produits transformés sont une arnaque pour le consommateur. Le docteur Jimmy Mohamed explique comment mieux faire ses courses au supermarché pour les éliminer de son assiette. Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 25 octobre 2023 avec Jimmy Mohamed. 

Au menu de l'émission : - La liposuccion et l'abdominoplastie sont deux interventions chirurgicales de plus en plus demandées. À qui s'adressent-elles ? Et quelles précautions faut-il prendre avant de se lancer ? C'est notre dossier de la semaine ! - Les carrés de figue, utilisés ... Show More

<p>As many of our young people head back to school, they may be looking for ways to perform better in whatever sport or activity they have signed up for. If an athlete’s nutrition does not support their energy needs, while practicing and conditioning, then they are not going to p ... Show More

Salut les sportifs intelligents, aujourd'hui un podcast un peu spécial, car je vais te parler des mauvaises excuses qu'on entend malheureusement trop souvent pour ne pas faire du sport. J'ai nommé, les fameux "je n'ai pas le temps de faire du sport" " je suis trop fatigué après l ... Show More

Salut les sportifs intelligents, aujourd'hui nouvel épisode sur le sport et la nutrition où je vais répondre à une question qui m'a été posée par une personne que j'ai désormais en coaching.Il y a un mois elle m'avait posé cette question là : "Je fais 4 séances de sport par semai ... Show More

Sport zu treiben, gilt als gesund. Wer es mit dem sportlichen Ehrgeiz aber übertreibt, erhöht das Verletzungsrisiko und muss manchmal sogar den Sport an den Nagel hängen. 

Ready to discuss one of my favorite topics with you about Sports Nutrition. I collected the questions you asked me on Instagram and answered in this podcast.   Some of the questions include: What should I eat before and after exercise? How can I maintain my muscles while I’m on a ... Show More

On est tous dans le même bateau ! On à plus accès aux salles de sport et pourtant on ressent quand même le besoin de faire du sport même sans matériels à la maison ! Dans cet épisode, je te partage mon retour d'expérience sur l'évolution de ma pratique sportive en étant confiné ! ... Show More

<p>Learn why athletes and exercise enthusiasts get low testosterone and what can be done about it. Read the full transcript here: http://bit.ly/1PiHRIr</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https://pcm.adswizz.com">pcm.adswizz.com</a> for information ... Show More

"J'ai LA FLEMME de faire du SPORT" Tu as certainement déjà dit cette phrase au moins une fois dans ta vie ! Et aujourd'hui je te présente mes meilleures astuces pour lutter contre cette flemme de faire du sport quand tu te lèves le matin ... >> Pour découvrir les liens utiles de ... Show More

<p>In this episode, you’re not only going to learn how you can use cardio tennis to make tennis an extreme sport of fitness that burns more fat and builds more muscle than it normally would, but you’ll also learn how to take a couple other popular sports—namely golf and basketbal ... Show More