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Apr 2020
15m 35s

Musculation à la maison VS Musculation e...

SPORT SANTé NUTRITION
About this episode

On est tous dans le même bateau !

On à plus accès aux salles de sport et pourtant on ressent quand même le besoin de faire du sport même sans matériels à la maison !

Dans cet épisode, je te partage mon retour d'expérience sur l'évolution de ma pratique sportive en étant confiné !

Je te partage aussi les avantages et les inconveniants de faire du sport chez soi et ceux de faire du sport dans une salle de sport !

Si tu veux soutenir le Podcast, je te serais extrement reconnassant d'évaluer avec 5 étoiles l'émission en cliquant sur ce lien


>> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition 


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