logo
episode-header-image
Feb 2023
12m 50s

#62. هل غضبك طفولي ام طبيعي ؟ ٥ خطوات لت...

Samah Alothman
About this episode
tail spinning
Up next
Jul 17
#101 الانوثة في عالم الاستقلالية
tail spinning
41m 50s
May 8
#100 حين ترك أبي فراغه .. شعور الفقد
tail spinning
15m 56s
Feb 2026
الصمت… حين تعود إلى نفسك #99
tail spinning
7m 37s
Recommended Episodes
Dec 2024
إيه هو الغضب؟ وإزاي تديره؟
tail spinning
29m 11s
Jul 2022
السيطرة على الغضب
‏كيف نتغلب على الغضب؟ كيف نتحكّم به؟ نستمع إلى معلومات مفيدة في هذه الحلقة 
5m 9s
May 2024
الغضب - مع عمرو القرماني
tail spinning
1h 18m
Jul 2024
الحلقة الرابعة: تحويل الغضب إلى طاقة شفاء " هل يمكن للغضب أن يكون دواءً بدل من داء"
tail spinning
5m 58s
Jul 2024
الغضب !! كيف تمارس الغضب بحرية و بدون أذى !!
tail spinning
43m 40s
Nov 2024
جوايا غضب
tail spinning
9m 15s
Jul 2024
كيف تتحرر من مشاعر الغضب- رحلة وعي
‏شو هو جذر مشاعر الغضب ؟ هل في داخل الشخص الغاضب طفل غاضب بحاجة لاحتضان ؟ شو علاقة التسامح بالتشافي والتحرر من الغضب ؟ لكل حدا غاضب هاد البوكاست لإلك رحلة وعي إعداد وتقديم رانيا قاسم ضيفة البودكاست أخصائية الصحة النفسية الاء الحاج 
41m 11s
Oct 2024
الغضب
tail spinning
10m 53s
Dec 2024
كيف تتحكم في غضبك؟
‏تعلم كيفية السيطرة على مشاعرك في لحظات الغضب من خلال خطوات بسيطة لتحسين تواصلك مع الآخرين 
22m 8s
Sep 2020
١٥ - هل أكسِر زجاجةً أو صحنًا؟
tail spinning
15m 55s