Apr 2021
كيفية إدارة التّوتّر بشكل فعال - الجزء 4 | How to effectively Manage your Stress - Part 4
في هذه الحلقة ، أشرح تقنيات إدارة الإجهاد الرئيسية وأرشدك إلى كيفية استخدامها بفعالية. جهّز ورقة وقلم لحلقة مليئة بالحكمة العميقة.In this episode, I explain major Stress Management techniques and I guide you how to use them effectively. Prepare a paper and a pen for an episode f ... Show More
17m 58s