في بعض مراحل الحياة، لا نفقد أنفسنا... بل نتغيّر.بعد الأمومة، أو النضج، أو التجارب التي تُغيّرنا من الداخل، قد نجد أنفسنا نحاول التمسّك بنسخة لم تعد تُشبهنا.في هذه الحلقة، نتحدث عن كيف نتصالح مع التغيّر، ونتعرّف على أنفسنا من جديد، دون خوف أو شعور بالذنب. ✨Tima's Co : يمكنكم الآ ... Show More
كيف تُغلق سنة كاملة بوعي؟وكيف تدخل 2026 أخف، أوضح، وأكثر اتساقًا مع نفسك؟في هذه الحلقة أشاركك أدوات عملية وتمارين عميقة لتترك ما لم يعد يشبهك، وتحضّر سنة جديدة بنيّة واضحة ومعايير أعلى.إذا شعرت أن 2026 يجب أن تكون مختلفة…ابدأ من هنا. 🎧✨
<p>كتاب للمؤلفة ميرا ليستر بعنوان<br />
My Pocket Meditation</p>
<p>لكل المؤمنين بأهمية التأمل: مجموعة تقنيات اخترنا منها ما قد يساعدك للتركيز في الأهم فالأهم</p>
<p>نص وإلقاء: أنس بن حسين<br />
تصميم الغلاف: ريم الفتة<br />
مونتاج: نوتة ورقية</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, a ... Show More
<p>مقالة Luminita Saviuc<br />
تراجع كتب التركيز وبالأخص كتاب قوة الآن</p>
<p>الرابط:<br />
http://www.wakingtimes.com/2014/07/19/27-life-changing-lessons-learn-eckhart-tolle/</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https://pcm.adswizz.com">pcm.adswizz ... Show More
<p>الذكاء الإصطناعي أصبح جزء اساسي من واقعنا وعصرنا الحالي وأصبح من اللازم على كل واحد مننا أنه يتواكب مع ثورة هذا العصر لأن الوقوف امام سباق التطور مش هيؤدي غير للخسارة وانهاردة مع مريم خالد هتكلمنا عن الذكاء الإصطناعي في حياتنا بكل تفصيل</p>
