حلقة بعنوان: الرياضة (2).. بودكاست جرعة ...

‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More

‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More

‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More

‏لما بنقرر نعمل أي رياضة في الأغلب مش بنستمر!  طيب ليه دة بيحصل؟ في الحلقة دي من Yalla Fit هنتعلم إزاي ننتظم في الرياضة مهما كانت نوعها يالا بينا يا وحش... إسمعوا حلقه انهارده في Yalla Fit مع كابتن هبة محسن الحلقة متوفرة على أنغامي، جوجل بودكاست، أبل بودكاست. Powered by #NtamTech 

‏<p dir='rtl'>حلقة جديدة، بفكرة اشاركها معكم اليوم! كانت رفيقة لي طوال هذا الشهر!<br/><br/>نتمنى تشاركون الحلقة مع من تحبون ولكل المهتمين، ولا تنسوون تقييم البودكاست عبر أي منصة تسمعونا منها.<br/>تابعونا على حساباتنا في تويتر وانستغرام:<br/><a href='https://twitter.com/hum_podcas ... Show More

‏‏كل الاهداف راح تحققها اذا بديت واستمريت على خطوات ثابتة، والهدف الاهم هو انك تستمتع برحلة تحقيق أهدافكأتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة - منصات استماع البودكاست الأخرى وحساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي من خلال الرابط: https://linktr.ee/Mosaad1 

‏<p>بودكاست اسبوعي يناقش الأمور التكتيكية والفنية بالدوري السعودي</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>مع محمد البريكي</p> <p>https://twitter.com/tactext</p> <p>مع كرم </p> <p>https://twitter.com/just_karm</p> <p><br></p> <p>للتواصل حول البودكاست</p> <p>Takattuldm@gmail.com</p> 

‏الرياضة ليست مجرد نشاط بدني، إنها استثمار في صحتنا وسعادتنا! مع كوتش ليليا، سنتحدث اليوم عن كيفية جعل الرياضة جزءًا من يومنا كنساء، وكيف يمكن أن تغيّر حياتنا جسديًا ونفسيًا. استعدّي لاستلهام الحماس! تابعي البودكاست على مواقع التواصل الاجتماعي ⁠Instagram⁠ ⁠Facebook⁠ ⁠Tiktok⁠ ⁠You ... Show More

‏اذا لم تتمرن سابقاً أبداً أو إن كنت تتمرن وتوقفت وتواجه صعوبة في العودة للتمارين الرياضية، أو اذا لم تتفق أبداً انت والأكل الصحي،هذه الحلقة لك وستساعدك هلى البدء من جديد. سأبدأ بالأساسيات فقط، لا تحتاج لاي معلومات او خبرة سابقة، فقط استمع واستمتع وسأشرح الأمر من البداية. لمزيد م ... Show More