الكافيين بين فوائده وأضراره وأبرز مصادره

‏هل وجبة الإفطار ضرورة فعلًا أم مجرد عادة؟ في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الغذاء، تكشف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش الحقائق العلمية حول أهمية وجبة الإفطار، ومن هم الأشخاص الذين لا ينبغي لهم تخطيها، وكيف يؤثر توقيت تناول الطعام على هرمونات الجسم، النوم، والطاقة طوال اليوم.إذا ك ... Show More

‏كتاب سيجعلك تتأمل كل صفحة فيه ، مقدمة عن الكتاب 

‏<strong>د.المعتصم بالله الأمعري - أخصائي الجراحة العامة وجراحة المنظار <br></strong><br> 

‏كيف يقوم النرجسي بتفعيل استراتيجياته. وكيف يبدأ اللعبة 

‏<p>شوية حاجات بنعملهم بوعي او بدون وعي بيضمنوا فشل اي علاقة. </p> 

‏بيقولك اللي ضاع ضاع واللي فقد فقد...الزعل ايه فايدته؟ اي كلام الكلام ده، ازعل علشان تقبل!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

‏قدمي بالاستمارة عشان انسق مكالمة مجانية عشان نعرف اذا البرنامج يلائمج https://forms.gle/4oZCeqagApe1SLZt7 للتسجيل في مانيكان https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/offers/3VqMXtoL 

‏علاقات عاطفية فيها برادة بالعاطفة حتى برادة جنسية نتيجة أسباب كتيرةتابعوا البودكاست لتعرف شو الأسباب 

‏ليش مهم تدير توقعاتك وكيف ومع مين؟