logo
episode-header-image
Jan 2023
18m 33s

تفريغ المشاعر والسعادة

ريمه الجريّد
About this episode

في هذه الحلقة بتكلم عن :
ايش هي علامات الاشخاص الي عندهم مشاعر مكبوتة؟
كيف اقدر اعبر عن مشاعري؟
متى أستعين بمختص أخصائي اجتماعي مثلا؟
ايش فايدة أو دور الأخصائي الاجتماعي؟
سر السعادة بدون فلسفة 
الواقع والمأمول كيف أديرهم؟
سلبيات المدينة المعاصرة 
كيف أصل للسعادة كمسلم؟
طرق الهروب من المشاعر 
كل الحب استمتعوا 

حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل:

https://linktr.ee/REEMAHju



تطبيقات لطلب الاستشارات 
لبيه
استنارة 
موعدي 

رابط تغريدة سر السعادة 
https://twitter.com/thesculpture1/status/1517307436658475008?
s=21&t=l8ftDbzG8A2eWf82l488QA 

رابط حلقة الإيجابية السامة 
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3/id1539089522?i=1000532165512

Up next
Oct 2
"لن تشفى في نفس البيئة التي أمرضتك"
‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:مناقشة هذه المقولة ما الحل إذا كنت لا أستطيع تغيير البيئة؟متى أتحمل ومتى أغير البيئة؟ما الحكمة من وجود بيئات سيئة في حياتنا؟ما الحل اذا كانوا أهلي مؤذين؟هل اعتبر عاق اذا حميت نفسي من أهلي المؤذين؟ما التعريف الحقيقي للبر؟ماهو التعامل الصحيح مع البيئة السام ... Show More
26m 22s
Sep 4
ليش أنا متأخر؟
‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:طرق الحياة المختلفةكيف يكون التأخير في كثير من الأحيان لصالحناتجربتي مع التأخير تجربتي مع تخصص الخدمة الاجتماعيةكيف يقاس النجاح؟والمزيد في هذه الحلقةكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHjuمرا ... Show More
25m 21s
Dec 2024
ما الذي يمنعني من التغيير؟
‏في هذه الحلقة تحدثنا عن: أهمية التغيير في الحياة  لماذا لا اتغير  ماهي الدوافع الحقيقية لعدم التغيير  ما الذي يساعدني على الاستمرار في التغيير  كل الحب استمتعوا  حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات: https://linktr.ee/REEMAHjuمراجع الحلقة كتاب كيف نتغير  h ... Show More
21m 7s
Recommended Episodes
May 2021
١١ . | كيف نتعامل مع مشاعرنا؟ : مع مشاعل |
بهذي الحلقة نتكلم انا ومشاعل عن طريقة تعامل مع المشاعر بشكل عام مع التركيز على شعور كثير اشخاص يعانون منه الي هو شعور الحزن. نتعمق خلال الحوار بجوانب كثير ممكن تساهم بتفاقم شعورنا السلبي وكيف ممكن نسمع لنفسنا بشكل مستمر حتى نتقبل مشاعرنا وبالتالي تعبر من خلالنا بشكل طبيعي. محاور ... Show More
53m 32s
Aug 2023
#270 - Can You Love and Hate At The Same Time?
<p>In the journey of life, it&apos;s not uncommon to find ourselves entangled in a tug-of-war with conflicting emotions. Today Dr. Tarryn MacCarthy delves into the intricate web of this complex conundrum that so many of us grapple with but struggle to articulate. Her experience r ... Show More
23m 7s
May 2023
Affirmations to Process Feelings & Emotions
Everyone needs a safe space and healthy way to process feelings and release emotions. Life will never be without challenges or obstacles, and it’s incredibly important to process your emotions as they arise instead of ignoring & suppressing them, which can lead to all sorts of in ... Show More
5m 15s
Mar 2024
The Emotions Expert: Why Avoiding Your Feelings Is Dangerous
Hey gang, I have something a bit different to share with you this week. Joe Hudson is an executive coach who works with some of the world’s top leaders, thinkers, and organisations. But, before he got into coaching he was a venture capitalist and philanthropist with a super wide ... Show More
1h 4m
May 2023
#261 - Happiness Does Not Mean Being Happy All The Time
<p>People who consider themselves happier often lead healthier lives, exercising more frequently and making better dietary choices. Consequently, they may enjoy a longer lifespan. Additionally, their increased happiness translates into higher productivity at work, benefiting the ... Show More
29m 50s
Oct 2022
feeling ur feelings is hot
HIwelcome back (or to) the podcast.today we are talking about FEELING OUR FEELINGS. this is something I have always struggled with. bottling up emotions, using distractions and always having an "escape" instead of being present with my emotions when these uncomfortable feelings m ... Show More
17m 47s
Mar 2024
High Performance Psychologist: The Secret To Happiness Is Vulnerability
We’ve all experienced moments when we want to express vulnerability, but our mind holds us back. I often find myself in this situation, and in this candid conversation with Dr. Aria, I delve into my inner thoughts on the matter. Dr Aria is a high-performance psychologist and mind ... Show More
1h 6m
Mar 2024
#476 The Discipline of Happiness (Why Joy Isn't Accidental)
<p>The Discipline of Happiness (Why Joy Isn't Accidental)</p> <p><br /> We often imagine happiness as a fleeting emotion, a stroke of luck that comes and goes. But what if true, sustained joy is something we cultivate, not something we stumble upon? "The Discipline of Happiness: ... Show More
14m 18s