logo
episode-header-image
Aug 2022
41m 28s

الا كنتي تالف، سمع لهاد البودكاست

Unpacking with Meena
About this episode
الا حاس براسك انك محتاج تغيير فحياتك 180 درجة، كنتمنا ان هاد النصاءح ينفعوك
Up next
Aug 15
Maybe You Don’t Need a New Life, you Just Need Something New. ( Darija episode)
tail spinning
28m 20s
Aug 1
7 منافع لتمارين المقاومة للمرأة
‏In this episode, I share 7 benefits of strength training for women—from improving insulin sensitivity and protecting muscle and bone health to supporting metabolism, confidence, skin health, and staying strong and independent as we age.فهاد الحلقة، كنشارك معاكم 7 فوائد ديال تمار ... Show More
56m 59s
Jul 18
Skincare for your 20, 30s and 40s ( Darija Episode)
‏In this episode, I walk through my skincare journey and how it evolves through your 20s, 30s, and 40s. I talk about what to focus on in each decade—from prevention to correction to investing in your skin—and share why I’m planning to explore treatments like lasers (Sofwave, Moxi ... Show More
41m 20s
Recommended Episodes
Oct 2023
القراءة الثلاثية للكون الجزء الثاني
tail spinning
12m 26s
Mar 2022
Trailer
tail spinning
1m 27s
Apr 2021
الكلمة وأثرها
‏<p>بهي الحلقة حبيت سلط التفكير ع نوعية الكلام يلي منحكي وعلى أثرو علينا وعلى حياتنا.</p> <p>بتمنى تستمتعوا بلاستماع</p> 
9 m
Nov 2022
١. غير حياتك للأفضل الآن
tail spinning
18m 29s
Oct 2024
English Listening #161: Message Changes Everything
tail spinning
10m 38s
Nov 2021
حزن
‏<p>عشان تساعد نفسك لازم تساعد حد &nbsp;فا الي النت محتاجه قدمه &nbsp;تلاقيه&nbsp;</p> 
3m 52s
Jan 2021
Instead 137
‏Instead 
38s
Aug 2022
ضدٌّ و ندّ
‏خذ لمحة على حياتك و أنت تأكل جزرتك و تستمع إلى هذه الحلقة .. و استبصر على مهَل Twitter & SnapChat : @podcast_carrot 
6m 18s
Oct 2021
Adapt تاقلم 169
‏Adapt ‏التأقلم 
1 m