Négocier, formuler une réclamation, faire un feedback à un·e collègue, ça vous donne des sueurs froides ! Vous tournez et retournez vos phrases dans tous les sens pour trouver comment le dire sans que l’autre le prenne mal, sans qu’on vous juge, sans que ça dégénère. Puis, après moult tergiversations, vous décidez qu’il vaut mieux vous asseoir sur votre requ ... Show More
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Comment mener une période de réflexion
Mettre fin à un projet qui fonctionne pour se réinventer, ça demande du courage. Mais ça demande surtout une méthode pour mener la période qui suit de façon fructueuse mais sans pression.Dans cet épisode, je vous explique comment j'aborde ma propre phase de réflexion, de reconnex ... Show More
23m 34s
Apr 23
Les 3 erreurs face à la peur
Vous avez envie d’avancer, mais vos peurs vous retiennent ?Dans cet épisode, nous parlons de comment dépasser ses peurs — en partant d’un constat simple : on ne peut pas avancer sereinement si on ne comprend pas vraiment ce qui nous fait peur.Pendant longtemps, j’ai cru que je n’ ... Show More
17m 23s
Feb 2024
The Manxiety Podcast: The Anxiety of a Trauma Bond
Today, I am excited to share with you the first episode of The Manxiety Podcast, hosted by my colleague, Dr. Nima Rahmany.
As I will be an occasional guest on the show, I'm thrilled to kick off our dialogue with a deep dive into the complex topic of trauma bonds.
Join us as we ch ... Show More
43m 25s
