[METAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit dans Métamorphose, Coco Brac de la Perrière conférencière, coach de dirigeants et instructrice MBSR. Ensemble, ils se demandent comment "Avoir le courage du conflit". Pourquoi craignons-nous les conflits ? Et s'ils n'étaient pas des catastrophes, mais des opportunités ? Parfois, le conflit est nécessaire, il permet d'apporter de la transparence, de guérir des relations, et même de nous guérir nous-mêmes. Coco Brac de la Perrière, qui accompagne et coach des dirigeants et enseigne la méditation, nous montre que les conflits ne sont pas à fuir. Au contraire, ils peuvent être de puissants outils de croissance personnelle et relationnelle. Épisode #514
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Thèmes abordés lors du podcast avec Coco Brac de la Perrière :
Quelques citations du podcast avec Coco Brac de la Perrière :
"il faut d'abord prendre conscience des origines de la peur du conflit parce que pour aller au conflit de manière constructive, il faut que j'aille visiter à quel endroit je suis restée coincée"
" Le conflit va nous porter au-delà de notre zone de confort, il va nous entraîner à évoluer plutôt que stagner et ça nous met en mouvement."
Photo (c) IIbo Ogretmen
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