logo
episode-header-image
Dec 2022
20m 20s

Balance -- توازن

Hessa Alsuwaidi
About this episode

 في هالحلقة اتكلم عن التوازن العاطفي، التوازن في ردات الفعل و في الحياة بشكل عام. المرونة العاطفية و القدرة في التحكم بالانفعالات و ردات الافعال هي امر اساسي لعيش أفضل حياة متوازنة.  هي الخطوة الأولى في تجسيد الطاقة الأنثوية للمرأة، و الطاقة الذكورية للرجل.وَأَقِيمُواْ ٱلْوَزْنَ بِٱلْقِسْطِ وَلَا تُخْسِرُواْ ٱلْمِيزَانَ(الرحمن - 9)

Up next
Jun 14
Birthday Rituals — أعياد الميلاد
‏في حلقة اليوم أشارك إدراك جديد في هذه المرحلة من حياتي..العمر مجرد وهم، خدعة، ليس مقياس لأي شيئ ثمين (الخبرة، السعادة، الوعي، النجاح الخ) لحجز جلسات خاصة :www.thinkwithhessa.orgالأسعار بتختلف من تاريخ (20/6) 
14m 7s
May 24
Hessa in English :)
‏Welcome to the first ever English episode!!!! Whether you’re here for inspiration, reflection, or just good conversation — I’m so glad you’re tuning in. This is just the beginning of a journey we’re going to walk together, one episode at a time! — Book private sessions through t ... Show More
6m 1s
May 15
“نلعب او نسحب..؟" : بيكمي
‏سلسة جديدة مثيرة للإهتمام و ربما الجدل ايضاً. اسم السلسة يرمز للعب اي الخوض في لعبة و فهم قوانينها للنجاح فيها و الوصول للمبتغى الشخصي أو في الخيار الاخر، للانسحاب من الألعاب و تجنبها و تكملة الطريق على مسار آخر .تنويه: ما يُطرح في هذه الحلقة ليس حقائق مطلقة، بل مجرد نظريات أو ق ... Show More
10m 44s
Recommended Episodes
Jun 2020
طاقة الذكورة وطاقة الأنوثة
‏نشرح المفهوم الحقيقي لطاقة الذكورة وطاقة الأنوثة وكيف يمكن لسيطرة أو لغياب تام لإحدى الطاقتين أن يؤدي إلى انعدام في التوازن لدى المرأة ولدى الرجل، وأن ينعكس على صحتهما الجسدية والنفسية وعلى علاقتهما مع بعضهما البعض استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.f ... Show More
48m 57s
Mar 2017
005: It’s All About Balance | المسألة كلها في التوازن
‏المسألة كلها في التوازن مالذي تحتاج فعله للحصول على حياة متوازنة؟ ماهي مقومات الحياة المتوازنة؟ كيف نقيم حياتنا من جميع النواحي؟ تعرف على بعض التساؤلات التي قد تساعدك على معرفة ذاتك ومعرفة مدى رضاك عن حياتك الاجتماعية، الصحية والوظيفية… 
28m 26s
Jun 2023
موازنة الطاقة الذكورية و الطاقة الانثوية
‏كيف اقدر ان اوازن طاقتي و كيف تكون موازنتها هي مفتاح النجاح الحقيقي في الحياة ، سنتناول في هذه الحلقة اهم ما يميز كل طاقة بينهم و كيفية السعى لتحقيق التوازن الحقيقي بينهم 
18m 56s
Aug 2022
كيف تكون متوازنا في مشاعرك؟
‏يشير الإتزان العاطفي لقدرة الشخص على الاستمرار بحالة الهدوء والاستقرار من الناحية العاطفية تجاه جميع المواقف التي تصادفنا في الحياة. 
24m 55s
Nov 2023
#28 الطاقة الأنثوية والطاقة الذكورية مع راما جبراني
‏ممكن أن تكون مشاكلك مع الأكل، مثل الأكل العاطفي، الشراهة عل الطعام، التعب المزمن، وصورة الجسد السلبية متعلقة بعدم توازن في الطاقة الأنثوية والذكورية. أنا شخصية ما كنت سامعة بهذا المفهوم لوقت ما بلشت رحلتي مع اليوغا. وصرت لاحظ إنه كل ما اشتغلت على تغذية طاقتي الأنثوية، كل ما لقيت ... Show More
48m 39s
Apr 2021
أحمد بهاء : يمكن أن يصاب أي رجل بالاكتئاب، لا علاقة للأمر بالرجولة
‏الطابع الزمني.4:00 أهمية الصحة النفسية والتوعية حولها.9:50 الوعي بالنفس والتراجع عند سوء الأمور.13:00 تأثير فيروس كورونا على حياة ونفسية وعقلية أحمد.16:00 التجربة التي غيرت مجرى حياة أحمد للأبد والابتعاد عن السلبية.18:00 دور وأهمية الثقة في النفس.22:00 كيفية التأقلم مع المراحل ا ... Show More
34m 17s
Jan 2024
فصول المرأة
‏ايماني ان افضل خبرة نتعلمها هي خبرتنا في ذاتنا — خلاني ابحث اكثر عن جسدي كمرأة و ادخل في عوالمه الفريدة من نوعها. في هالحلقة نتعمق في دورة الحيض عند المرأة و كل المراحل الي تمر فيها خلال ٢٨ يوم. كل فصل فيهم يدلنا على طاقاتنا الجبارة و السحرية في رحلة الحياة و كل جزء منها يدعم جز ... Show More
13m 55s