الحلقة الأولى: أنماط وأخطاء التفكير

‏الحلقة السادسة من برنامج سعد تناقش التسويف، عن مسبباته وأشكاله وأثره في حياتنا اليومية وكيفية التعامل معه رابط الفيديو للحلقة: https://youtu.be/Kq0N1Her8rA Quick LinksGet Embed PlayerDownload Audio File 

‏الحلقة الخامسة من برنامج سعد تناقش مقاومة التغيير، عن العادات وكيفية تكوينها وعن التحديات التي تواجه الشخص لتغيير عادة أو سلوك وطرق التعامل مع مقاومة هذا الأمر.   رابط الفيديو للحلقة: https://youtu.be/kM1OpYAUGjg 

‏الحلقة الرابعة من برنامج سعد تناقش نزعة الكمال، عن اختلافها وطلب التميز والتفوق، عن مسبباتها وكيفية التعامل معها، وعن دور أخطاء التفكير. 

‏الحلقة 2 - الجزء 1 من سلسلة "كيف تقلب الموازين لصالحك" .. في هذه الحلقة سنتعرف مع المدربة عذاري النصار على خطوات التشافي النفسي، ولماذا يرفض العقل في بعض الأحيان مواجهة الذات لمتابعتنا على منصات التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twitter.com/jadetpodcast انستغرام: https://www.ins ... Show More

‏الحلقة الثانية هيا تكملة لموضوع الحلقة الأولى وفيها تفاصيل على عقلية الانسان وكيف يواجه الصعوبات وحنهدرز فيها على مثال حي وهيا خديجة المهلهل وكيف واجهت فقدانها لبصرها. يارب التهدريزة هذه تكون ممتعة وتساعدكم تفهموا كيف عقلية المنتصر تفكر. 

‏من الطبيعي أن نتعرض لمشاعر وأفكار سلبية ولكن! كثير من الأوقات نتعرقل بالفكرة أو الشعور وبطريقة التعامل معها! تعالوا نتعرف ع الأفكار السلبية وكيفية التعامل معها بأبسط الطرق ! استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على الأفكار السلبية والتعامل السليم معها.  ولاتنسى ان تضع ٥ نجوم ومشاركة ... Show More

‏من الطبيعي أن نتعرض لصدمة نفسية وأفكار ومشاعر سلبية ولكن! كثير من الأوقات نتعرقل بالفكرة أو الشعور وبطريقة التعامل معها! تعالوا نتعرف ع الصدمات النفسية وكيفية التعامل معها بأبسط الطرق ! استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على الأفكار السلبية والتعامل السليم معها.  ولاتنسى ان تضع ٥ ن ... Show More

‏غالبية الوقت يتم تقضيته في التفكير، حتى أثناء ممارسة المهام المختلفة، دائماً تفكير.إما بأحداث ماضية مُزعجة، أو القلق بشأن أحداث مستقبليّة.التفكير يمكن أن يستنزف طاقتك، يجعلك فاقدة للتركيز، وغير راضية. بالإضافة لأنه يمنعك من الاستمتاع بحياتك، ويمكن أن يوّلد لديك شعور بالكئابة وال ... Show More

‏بودكاست "مبدأ" مع أحمد زيد ضيف الحلقة | أ.د.طارق الحبيب فريق الإخراج: عبدالرحمن الصفران فجر الرشيد فريق الاعداد: ورود الرفاعي عبدالله الحرز في هذه الحلقة، تحدث ضيفنا ، عن كيفية العيش بسعادة والمحافظة على جودة حياة أفضل. وأكد أن السعادة هي حالة ذهنية يمكن للفرد الوصول إليها من خل ... Show More

‏نواصل سردنا في هذه الحلقة الجزء الثالث من قصة الشخصية، والتي بدأناها في الحلقة السادسة. بدأنا الحلقة بملخص للحلقتين السابقة من قصة الشخصية  نجيب في هذه الحلقة عن بعض المفاهيم  الهامة ..القلق في نظريات التحليل النفسي و اختلاف أشكال القلق بين التنظيم العصابي والذهاني والحدي  ما ال ... Show More