About this episode
Aug 2024
العلاقات والأمور المادية
1h 23m
Aug 2024
الانفصال بالصداقات
58m 24s
Aug 2023
كيف بنحكي ع الخط الساخن للجنسانية؟ لعب أدوار مع مرشدات ومدربات من الخط
1h 9m
Feb 2022
#14. Aho ana kda
We need to talk about how much we allow people to have a say in us. In how we look, how we talk, and how we walk! In this episode we will share how body-shamed we are everyday from people around us. How it’s not only a female thing to complain about but also males too. My guest ... Show More
12m 12s
Oct 2024
نحافة أم سمنة .. أيهما صحي أكثر؟
22m 8s
Sep 2022
LET'S TALK ABOUT BODIES!
"My body deserves love and respect" and because we only have one body to live in, let's try to accept it and love it. Tune in for this week's episode to listen to our iCast Podcasters discussing body shaming and it's consequences on our mental and physical health! Episodes Co-ho ... Show More
35m 26s
Aug 2022
!الحلقة 19: ماذا تفعل عندما تواجه تنمر بسبب وزنك
10m 8s
Dec 2020
صورة الجسد
1s
Jul 2023
نصحانة! ضعفانة!
مع قدوم فصل الصيف، تتزايد التعليقات على أشكالنا واجسامنا. نستضيف أخصائية التغذية رشا فرحات لنتحدث عن هذا الموضوع ونبحث في كيفية التعامل معه. <br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
1s
Feb 2020
الوزن الزائد
48m 57s
Mar 2022
ملوك جمال المجتمع
1s
كيف بضهر مع عالم مهتمة فيهن وانا ما عم بقبض؟ كيف بنتعامل مع العوائق المادية يلي عم يقطعوا فيها العالم يلي عم نواعدهن او مع شركائنا وشريكاتنا؟ كيف بتظهر هيدي الضغوطات وبتنزع قدرتنا على الاستمرار بعلاقات؟ فينا نحكي عن المصاري؟استماع ممتع للجميع ❤️***Connect with the A project on | ... Show More
حلقة بودكاست جديدة بنحكي فيها عن صعوبة المشاكل والانفصال بين الأصحاب وعن موقع علاقات الصداقة في نظام الغيرية القسرية. شو اهمية الصداقة كعلاقة حميمة وكيف فيها تعطينا مساحة لنضهر من حصرية العائلة النواة وحدودها؟ فينا نقرر ننفصل عن صديق/ة؟ كيف بنخطوا هالخطوة؟استماع مثير للاهتمام لل ... Show More
فكرتوا قبل تتواصلوا مع الخط الساخن للجنسانية لمشروع الألف؟ هل كان عندكن علامات استفهام أو تردد حول شو فيكن تتوقعوا من المكالمة ومين هن يلي عم بيكونوا على الطرف الآخر من المكالمات؟ بالهالحلقة حبينا نعطيكن فكرة عن ما وراء كواليس الخط وبنعمل مكالمتين تجريبيات مع مرشدتين من مرشداتنا ... Show More
في هذه الحلقة نتحدث عن الدهون وكيف أصبحت واحدة من هواجس العصر عند البشر، خاصة النساء اللاتي يعانين من نظرة المجتمع وأحكامه تجاه الشكل المثالي للجسد.نتعرف مع شهد على الدهون وأنواعها ومدى احتياج أجسادنا لها، ولماذا ما زال هوس النحافة والسمنة مسيطرًا على أفكار مجتمعاتنا؟هذه الحلقة ... Show More
هنتكلم النهاردة في اكبر جانب مؤلم في حياه كل شخص يعاني من السمنة للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع وتعلم نظام المرونة https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية عليdr.dina.Husseinومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمو ... Show More
في عصر مواقع التواصل الاجتماعي وثقافة الدايت المنتشرة، كيف ننظر إلى أجسادنا؟ هل الدايت هو الحل لتعزيز ثقتنا بنفسنا؟ ما هي أبرز النصائح لنتمكن من احترام أجسامنا؟ لماذا يزيد وزننا بعد الدايت؟ وهل التغذية الحدسية هي فعلاً حل؟ في حوار طريف، نجاوب على هذه الأسئلة مع الأخصائية في التغ ... Show More
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة نشرح كيفية التخلص من الوزن الذي لا يناسب الجسم من خلال حب الذات، تقدير الجسم وتقبله، التعبير عن المشاعر وعدم كبتها وتكديسها. وأيضا من خلال اختيار الطعام الذي يناسب الجسم بخصوصيته وفرديته، وتناوله ... Show More
بين الوزن المثالي والطول الصحيح، معايير مجتمعية تحدد من الأجمل وانتقادات تقرر مصائر البشر! فهل البدانة اختلاف؟ كيف يعيش الممتلئ مع التنمر؟ وماذا عن الذين يختارون أصدقاءهم بحسب أشكالهم؟! كل هذا وأكثر في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على ... Show More
