logo
episode-header-image
Oct 2022
3m 54s

كثير من التحديات موجودة في دماغك فحسب

سمر محمود
About this episode
اخرج من منطقة الراحة وواجه مخاوفك
Up next
Mar 2024
ثوب الحياة !
‏غير مفصل على رغباتك واحتياجاتك ! 
1m 23s
Mar 2024
لا يليق القاع إلا بالحثالة!
‏فانأى بنفسك على ذلك القاع . 
1m 15s
Mar 2024
الشجرة المثمرة والكلاب !
‏دعك من كثرة التفكير ! 
21s
Recommended Episodes
Dec 2022
وسواس التلعثم بقراءة القران
‏<p>قاوم مخاوفك</p> 
2 m
Mar 2020
1.E2 مخاوفك
‏مخاوفك من أين أتت وإلى أين تذهب بك 
9m 4s
Apr 2023
تحرك رغم خوفك -1
‏عندما يحاول الخوف أن يسرق منك الأمور الرائعة التي يريدك الله أن تحصل عليها، دعونا نتعلم مواجهة مخاوفنا من البداية 
25m 59s
Nov 2021
الى متى
‏كثير من مشاكلك ومخاوفك وقلك بتنحل اذا جلست مع نفسك و اعطيت هالمشاعر حقها وسمحت لها ترحل الى متى بتضل خايف انك تواجه نفسك 
6m 37s
Jun 2025
كيف تتخلى عن الحياة الملغمة بالخوف
tail spinning
59m 28s
Sep 2020
ليش منطقة الراحة مدمنة؟
tail spinning
29m 54s
Jan 2022
42 | كشفي الخوف
‏كشفي الخوف واخذي مسؤولية حياتك 
1h 24m
Mar 2020
مواجهة الخوف -2
‏إن كنت قد تعبت من صراعك مع الخوف، اكتشف الحق الذي ربما غفلت عنه في حياتك. 
23m 53s
Dec 2019
مواجهة الخوف ونوال الحرية -2
‏لا تدع الخوف يتحكم في حياتك بعد الآن. اكتشف الحقيقة التي ربما غفلت عنها في حياتك. 
25m 43s
Jul 2024
الانفتاح العاطفي- vulnerability
‏لتخلص من مشاعر العار والخوف 
20m 26s