logo
episode-header-image
Sep 2022
3m 28s

مشروع ثيرابي - محمد حازم - مقدمة

محمد حازم شريف - Glydrs
About this episode

مشروع ثيرابي هو سلسلة حلقات يشارك فيها محمد حازم خلاصة ما اكتسبه من معرفة وخبرات في رحلة العلاج النفسي واكتشاف الذات. يتعرض فيها للمراحل المختلفة التي يمر بها كل منا منذ الطفولة وكيف تؤثر الأحداث في تشكيل شخصياتنا. ثم يشرح كيف تتم عملية التغيير والصعوبات التي قد تواجهنا أثناء الرحلة.

محمد حازم شريف هو شريك مؤسس لتطبيق "الكوتش" للتمارين الرياضية وخطط التغذية الصحية.

حسام أبو زيد هو شريك مؤسس ل Artellers Design House للتصميمات الداخلية والمعمارية.

هذا المحتوى من إنتاج Glydrs

Up next
Jan 2023
مشروع ثيرابي - بودكاست عن الصحة النفسية - الحلقة الخامسة - المكسب الحقيقي للتعافي والتغيير
‏مشروع ثيرابي هو سلسلة حلقات يشارك فيها محمد حازم خلاصة ما اكتسبه من معرفة وخبرات في رحلة العلاج النفسي واكتشاف الذات. يتعرض فيها للمراحل المختلفة التي يمر بها كل منا منذ الطفولة وكيف تؤثر الأحداث في تشكيل شخصياتنا. ثم يشرح كيف تتم عملية التغيير والصعوبات التي قد تواجهنا أثناء ال ... Show More
42m 54s
Jan 2023
مشروع ثيرابي - بودكاست عن الصحة النفسية - الحلقة الرابعة - شكل حياتك بعد ما تبدأ تتغير
‏مشروع ثيرابي هو سلسلة حلقات يشارك فيها محمد حازم خلاصة ما اكتسبه من معرفة وخبرات في رحلة العلاج النفسي واكتشاف الذات. يتعرض فيها للمراحل المختلفة التي يمر بها كل منا منذ الطفولة وكيف تؤثر الأحداث في تشكيل شخصياتنا. ثم يشرح كيف تتم عملية التغيير والصعوبات التي قد تواجهنا أثناء ال ... Show More
37m 33s
Jan 2023
مشروع ثيرابي - بودكاست عن الصحة النفسية - الحلقة الثالثة - ٣ قواعد محتاج تعرفهم في بداية التغيير
‏مشروع ثيرابي هو سلسلة حلقات يشارك فيها محمد حازم خلاصة ما اكتسبه من معرفة وخبرات في رحلة العلاج النفسي واكتشاف الذات. يتعرض فيها للمراحل المختلفة التي يمر بها كل منا منذ الطفولة وكيف تؤثر الأحداث في تشكيل شخصياتنا. ثم يشرح كيف تتم عملية التغيير والصعوبات التي قد تواجهنا أثناء ال ... Show More
36m 49s
Recommended Episodes
Mar 2025
دور مشاعرك في اختيار نظامك الغذائي وتمارينك-مع كوتش أنيسة
‏هل يمكن أن تلعب المشاعر والعواطف دورًا في تشكيل أنظمتنا الغذائية والرياضية؟ 🤔 في هذه الحلقة من بودكاست همسات صحية، نناقش مع كوتش أنيسة*جانبًا قلّما يُسلَّط عليه الضوء: كيف يمكن لمشاعرنا أن تؤثر على اختياراتنا الغذائية، ومدى التزامنا بالنشاط البدني، وحتى استجابتنا للأنظمة الصحية ... Show More
37m 47s
Dec 2024
حور| أسباب تأخر الحمل وكواليس الحقن المجهري| د/محمد تيمور
‏أسباب تأخر الحمل كتيره منها المعلومة ومنها غير المعلوم، بس المعلوم أكيد إن الحقن المجهري ليه دور فعال في علاج تأخر الإنجاب، تعرف على أسباب تأخر الانجاب وطرق علاجها وأسرار لا تعرفها عن الحقن المجهري مع الدكتور محمد تيمور -أستاذ مساعد أمراض النساء والتوليد بكلية طب القصر العيني وا ... Show More
35m 51s
Sep 2024
السمنة هي أم الأمراض مع الدكتور خالد العبدالجبار
‏في هذه الحلقة من بودكاست “لتطمئن”، نستضيف د. خالد العبدالجبار للحديث عن رحلته في الطب وأهمية التوعية بالسمنة. يناقش الدكتور اسباب زيادة الوزن، دور الوراثة والأمراض، وتأثير العادات الغذائية. كما يجيب عن أسئلة حول الصيام المتقطع، الأدوية، عمليات قص المعدة، بالإضافة إلى استعراض الف ... Show More
34m 38s
Oct 2024
لص الراحة النفسية
‏المقارنة الاجتماعية تحدث بشكل غير واعٍ عندما نلاحظ في الآخرين أشياء نرغب أن نمتلكها نحن. هذا الموضوع يمس حياة الجميع بطريقة أو بأخرى، سأتحدث عنه اليوم بكافة أشكاله: كيف يؤثر علينا؟ ما هي أنواعه؟ ما هي العواقب النفسية والاجتماعية لهذه الظاهرة؟ وهل توجد طرق لتجنبها؟تعالوا نغوص معا ... Show More
21m 59s
Aug 2024
"كسر قيود التأنيب: كيف تتعامل مع الذنب وتعيش بحرية"
‏ماذا لو أخبرتك أن هناك خطوات بسيطة، ولكنها فعالة، للتعامل مع هذا الشعور الذي قد يكون معقدًا؟ في هذه الحلقة، سنكشف عن أربع خطوات تساعدك على تحويل التأنيب إلى أداة للنمو الشخصي والارتقاء النفسي. دعنا نأخذك في رحلة لاستكشاف هذه الأدوات التي ستغير منظورك تجاه التأنيب، وتفتح لك أبواب ... Show More
5m 26s
Oct 2024
علاقة سرطان الثدي بمشاكل الحوض وصحة المرأة مع د.فهدة الشيخ | بودكاست مشكاة
‏هذه الحلقة بمناسبة شهر اكتوبر شهر التوعية عن سرطان الثديضيقتنا د.فهدة الشيخ تحدث ووضحت مفاهيم كثيرة عن العلاقة المرتبطة بين سرطان الثدي ومشاكل الحوضومرحلة التقبل النفسي والجسدي بعد عمليات الاستئصال، وهل تتأثر جودة حياتهم ام لا؟وهل يعتبرون المتعافين من سرطان الثدي انفسهم ناجيات!و ... Show More
1h 1m
May 2023
الإرهاب الغربي وأسطورة حربه للعنف الديني
‏مزاعم كاذبة للمثالية وحرية مفصلة لأهواء علمانيتهم تاريخ مظلم من القتل والذبح والتشريد لا الكلمات تكفي ولا الوقت يتسع لرواية ما فعله ‫#الإرهاب_الغربي‬ في شعوب العالم…! إليكم "إرهاب ذوي العيون الزرقاء… وأكذوبة حقوق الإنسان" متاحف لجماجم المقاومين لهم أثناء الاحتلال! إبادات جماعية ... Show More
16m 11s
May 2024
رحلة إلى التناسق المثالي: قصة تجميل الثدي مع الدكتور خالد عرب
‏في هذه الحلقة من "صحتك في قصة"، يشاركنا الدكتور خالد عرب، استشاري جراحة التجميل، قصة مريضة شابة خضعت لعدة عمليات تجميل للثدي. يستعرض الدكتور خالد التحديات التي واجهتها المريضة وكيفية التعامل مع عدم تناسق الثديين بعد عمليات سابقة، مسلطًا الضوء على أهمية الثقة بين الطبيب والمريضة ... Show More
4m 35s
Oct 2024
الحلقة الأولى | وعصيتم من بعد ما أراكم ما تحبون
‏كتير مننا وهو بيقرأ القران بيقرأه بطريقة سريعة.. خالية من معاني التدبر وإحساس الآيات أنا شايف بصراحة أنه لا يليق.. لأنه مش واجب بتعمله وخلاص قراءة القرآن شيء جميل جدًا وبكل حرف حسنة، والله يضاعف لمن يشاء. ولكن الأجمل أنه يكون بتدبر وفهم. لأنه نازل كدا اصلا يقول الله: أفلا يتدبرو ... Show More
7m 30s
Jun 11
ايه اللي بيخلينا نمر بفقدان الشغف؟
‏ليه ساعات بنصحى ونحس إننا مش طايقين حاجة؟ مطفيين...بنمر بفقدان للشغف، لا فرحانين بالحاجات اللي كنا بنحبها، ولا قادرين نتحمس لأي حاجة جاية. في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، بنغوص شوية في العمق علشان نفهم الإحساس ده جاي منين.هل هو اكتئاب؟ ولا حاجة أعمق؟إزاي التجارب اللي عدين ... Show More
23m 55s