{REDIFFUSION} de l'épisode #141 du 22 octobre 2020
***Série Best-Of***
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, docteur en philosophie, écrivain, auteur de best-sellers, spécialiste des violences du quotidien et un des principaux enseignants de la méditation en France. Nous allons apprendre à soigner ce qui est blessé en soi/nous pour rester serein quand tout s’effondre, titre de son dernier livre. Douceur et sérénité dans ce podcast - Épisode #141
Dans cet épisode avec Fabrice Midal j'aborderai les thèmes suivants :
Qui est mon invité de la semaine, Fabrice Midal ?
Fabrice Midal est docteur en philosophie, écrivain, auteur de best-sellers, spécialiste des violences du quotidien et un des principaux enseignants de la méditation en France. comment rester serein quand tout s’effondre ? C’est la question que pose mon invité dans son nouveau livre aux Editions Flammarion/Versilio.
Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal :
"N'enfermons pas les gens dans leurs ressentis immédiats. Le ressassement de la plainte est dangereux et nous rend impuissants"
"Le moment bouleversant, c'est admettre de dire que ce dont j'ai besoin. C'est juste que quelqu'un soit là et se tienne devant moi"
"Les moments les plus précieux et profonds sont souvent ceux où l'on partage quelque chose de simple"
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Bonne écoute
Photo DR
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