logo
episode-header-image
Aug 2022
8m 51s

لحظة عن الكذب على النفس

لحظة مع ميس
About this episode

أحياناً نقول " أنا محتاج أن أكون سعيد" وهذه كذبة! نعم كذبة.
إن الإنسان عبارة عن كتلة من المشاعر سواء إيجابية كانت أو سلبية، ولا يمكنه الاستمرار والإحساس بشعور واحد طوال الوقت. فمن المستحيل الإحساس بالسعادة دون الشعور بالعصبية والحزن والخيبة وغيرها!


لعرفة المزيد تابع هذه الحلقة من لحظة مع ميس

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
Oct 5
هل أنت مهووس بالتكنولوجيا؟
‏صرنا نعيش بعالم التكنولوجيا صارت فيه جزء من كل لحظة بحياتنا — من أول ما نفتح عيوننا لآخر لحظة قبل النوم. بس السؤال: هل نحنا عم نستخدمها، ولا هي اللي صارت تستخدمنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن هالحد الفاصل بين الاستفادة والإدمان، وكيف نرجع نسيطر على وقتنا ووع ... Show More
5m 29s
Sep 28
في حب لازم يظل ذكرى
‏مش كل حب لازم نرجعله أو نعيشه من جديد. في حب وجوده الحقيقي بيكون بذاكرتنا، بتفاصيله الجميلة وبالدروس اللي علّمنا إياها. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي كيف أحيانًا الذكرى بتكون أنقى من المحاولة، وكيف في علاقات قيمتها إنها تضل حكاية محفورة جوّا القلب، مش واقع منعيش ... Show More
4m 58s
Sep 21
مش كل حب راحة
‏الحب مش دايمًا أمان وطمأنينة… أحيانًا بيكون تحدّي، اختبار، أو حتى وجع بيلفتنا لشي لازم نتعلمه عن حالنا. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الحب اللي بيبنيك والحب اللي بيستنزفك، وكيف نميّز بين الاتنين لنختار اللي عنجد بيستحقنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استودي ... Show More
4m 53s
Recommended Episodes
Apr 2020
ضبط مشاعري السلبية!
‏لأن مشاعرنا السلبية في أوجها مع الاحداث الراهنة! و لانني أؤمن بقدرة العقل المدرك على تخطي أشد الصعاب اذا توفرت له المعلومات الصحيحة!!! هذه الحلقة ستعلمك و تمكنك من اجتياز مشاعرك السلبية بكل ايجابية! 
24m 44s
Dec 2020
8. The Struggle with Gratitude
‏Hey hi hello! This week we discuss our struggle with feelings of gratitude and our indefinite feeling of never being able to "give” back and “do more". We carefully inspect the urge to always “pay it back” and “get even” in relationships, and then in more depth (and with more an ... Show More
31m 48s
Jun 2024
هل تعرف الإيجابية السامة؟
‏أحيانا التفاؤل الزائد والمجاملة الزائفة ورفض مشاعر الحزن تضع الشخص تحت رحمة الإيجابية المؤذية التي تدمر صحته النفسية وتفقده ثقة من حوله، لابد أن نعيش كل المشاعر الإنسانية سعادة كانت أو أحزان لأنها طبيعة الحياة. 
14m 23s
Feb 2021
تمرين للتواصل مع نفسكم "المطلقة"
‏أحيانا منشعر بطاقة منخفضة بدون سبب او مع وجود سبب! أحيانا مننسى مدى قدرتنا و حجم طاقتنا و احيانا منحتاج تذكير واحد فقط لنعود الى حقيقة نفسنا المطلقة! تلك النفس التي تستطيع فعل أي شيء، تستطيع اكتساح أي عقبة، تستطيع تخطي مخاوفها و تستطيع منح السعادة و الحب الى كل ما حولها! هالتمري ... Show More
17m 40s
Jun 2021
ماذا تُخبرك مشاعرك ؟
أحيانا نكون سعيدين و فجأه يداهمنا شعور بالضيق و عدم الإرتياح ! نسأل نفسنا ونحاول نسترجع أحداث اليوم بدوم مانلاقي سببياترى ايش الي صار ؟ وايش تحاول مشاعرنا تقولنا ؟ 
10m 52s
Jul 2023
مشاعر
‏نسمع كثيراً عن المشاعر… غنوا لها الكثير من الأغنيات.. صنعوا الأفلام.. المسلسلات.. قصص حب.. وروايات..  لكن هل سبق ودرسنا عنها في المدرسة؟ أو الجامعة؟ أو حتى حدّثنا عنها أحد أفراد عائلتنا وأخبرنا كيف نتعامل معها؟ كل يوم نمر بعدد كبير من المشاعر، فهي عنصر مهم وأساسي في حياتنا. وعدم ... Show More
28m 19s
Sep 21
شخصية الأهلي تعيد الحياة للكلاسيكو
‏في جولة جديدة من دوري روشن السعودي، شهدنا قمة مشتعلة بين الهلال والأهلي بكل ما حملته من جنون وإثارة، فيما تواصل مستويات بلان مع الاتحاد أثارت علامات الاستفهام، بينما يثبت النصر أنه يملك قوة هجومية ضاربة إلى جانب أزمة العمري التي حدثت في النهاية.الروابط:@AHMED1AFIFY — حساب أحمد ع ... Show More
1h 44m
Dec 2024
الدروس المنسية في فتح دمشق
‏الدروس المنسية لفتح دمشقمحمد الهامي 4/4/2018المصدر : https://www.aljazeera.net/blogs/2018/4/4/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%AD-%D8%AF%D9%85%D8%B4%D9%82 
11m 31s
Sep 7
انطلاقة الموسم الرياضي في أوربا
‏انطلق موسم الأندية الأوربية بعد صيف حافل، وهناك العديد من الأسئلة: هل يواصل برشلونة بيع الوهم؟ وكيف بدأ ريال مدريد موسمه؟ وهل غيّر بيب قوارديولا قواعده؟ ماذا عن أرتيتا وخيبة الدوري؟ كما نتحدث عن أزمات مانشستر يونايتد، وعن الذي حدث في سوق الانتقالات الأوربي، وكيفية تعامل الأندية ... Show More
1h 49m