logo
episode-header-image
Jul 2022
32m 42s

الحلقة 14: المهارات الحركية الصغرى والكب...

Belight FM Radio
About this episode
Send us a text ما هي المهارات الحركية الصغرى والمهارات الحركية الكبرى؟ كيف تنمو كلٌّ منها حسب العمر؟ هل يستطيع الأهل تحفيز نموّها وكيف؟ علامَ تؤثر الصعوبات على صعيد هذه المهارات ومتى يجب استشارة أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج الإنشغالي دينا حاسبيني خلال حلقة اليوم. خلال فقرة نشاط هذا الأسبوع، سأشارك عن أهمية اللعب بالمعجون لمساعدة نمو المهارات الحركية الصغرى بالإضافة إلى مهارات أخرى، كما سأعرض لعبة الطريق المليء بالحواجز والعقبات لتحفيز المهارات الحركية الكبرى. ...
Up next
Nov 19
الحلقة 164: دمج الدراما في حياة العائلة
‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1969817/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>ما معنى الدراما للأطفال؟ وكيف يمكن أن يدمج الأهل الدراما في حياة العائلة اليومية بشكلٍ مبسّط؟ كيف تُسهم هذه الأنشطة فعلياً في نموّ الطفل؟ وهل يعود هذا ... Show More
24m 29s
Nov 13
الحلقة 163: بناء المناعة عند الولد
‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1969817/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> ما المقصود بـ&quot;المناعة&quot; لدى الطفل؟ وهل تُعَدّ إصابة الطفل المتكرّرة بالأمراض دليلًا على ضعف مناعته؟ هل للطعام أو للمكمّلات الغذائية دور فعلي ... Show More
29m 9s
Nov 7
الحلقة 162: التوازن بين العمل والعائلة
‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1969817/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>لماذا أصبح تحقيق التوازن بين العمل والعائلة تحدّيًا كبيرًا في أيامنا هذه؟ هل يوجد فعلًا ما يُسمّى &quot;توازنًا مثاليًا&quot;، أم أن أحد الجانبين سيطغ ... Show More
23m 16s
Recommended Episodes
Dec 2024
ماذا حصل في سوريا؟ فجر الأحد ٨ كانون الأول \ ديسمبر ٢٠٢٤
‏لمشاهدة الفيديو ٥ دقائق من يوتيوب https://youtu.be/C1xKKeVzKmc سقط النظام في سوريا الجاي أحلى؟ ان شاء الله كل خير لسوريا الحبيبة - السماح بالحزن - كوريدورات المستشفى *** بطاقة تعريفية: رهام عوض جرجور كاتبة ومحاضرة سورية - مصرية  مواليد دمشق ١٩٧٩ بكالوريوس التربية والتدريس - بيرو ... Show More
5m 25s
Oct 22
متلازمة تكيس المبايض- ج١ ( الفهم، التشخيص، الأسباب)
‏<p>في هذه الحلقة الأولى من السلسلة، نفتح الباب لفهم أعمق لمتلازمة تكيس المبايض، أحد أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا لدى النساء، ومع ذلك يحيط به الكثير من الالتباس والمفاهيم الخاطئة. سنناقش معًا:</p><p>• ما هي المتلازمة وكيف تختلف عن الاضطرابات الهرمونية الأخرى؟</p><p>• الأسباب ... Show More
28m 15s
Oct 2023
كتاب فن التحدث مع نفسك للمؤلفة فيرونيكا توغاليفا
‏كتاب فن التحدث مع نفسك للكاتبة فيرونيكا توغاليفا عندما تكون محادثاتنا الداخلية غير متوازنةٍ نفترض أن حياتنا غير متوازنة، فالأصوات التي نقمعها تظهر في أشكالٍ أخرى وهي الرغبات والهموم والآلام والأحلام، فالتوازن هو مدير الحياة، وعندما تكون متطرّفًا فإنّك تدمره، وينتهي بك الأمر في ع ... Show More
15m 42s
Mar 2025
الحياة بمنظور إيجابي | أ.د. طارق الحبيب
‏ضيف هذه الحلقة البروفسور واستشاري الطب النفسي طارق الحبيب. تم تصوير هذه الحلقة في أثناء كأس الخليج ٢٦ والتي أقيمت في دولة الكويت، فتطرق الدكتور طارق في البداية عن كيفية تهيئة اللاعبين نفسياً وكيف يواجه اللاعب ضغط المباراة والجمهور وهذه الضغوط قد تمر في أي إنسان مقبل على شيء مهم ... Show More
1h 25m
Dec 2024
أيهما أشد ضررا على الأبناء الضرب أم الصراخ؟
‏حلقة اليوم عنوانها أيهما أشد ضررا على الأطفال الضرب عن الصراخ ساج في هذه الحلقة على أهم أربعة أسئلة تتكرر علي فيما يخص الصراخ: ‏السؤال الأول: لماذا تصرخ الأم أو الأب على الأطفال؟ السؤال الثاني:‏ما هي اضرار الصراخ على الأطفال والمراهقين؟ السؤال الثالث:‏كيف اتوقف عن الصراخ؟ ‏السؤا ... Show More
21m 2s
Aug 27
الصلابة النفسية مع أ. منيرة عثمان
‏<p>في هذه الحلقة حوارنا حول مفهوم الصلابة النفسية💪🏻،</p><p> </p><p>وكيف تساعدنا على مواجهة تحديات الحياة وضغوطها دون أن نفقد توازننا الداخلي. 🍃</p><p> </p><p>نتحدث عن معنى الصلابة النفسية وما الفرق بينها وبين المرونة النفسية ؟</p><p>وهل يولد الإنسان بها أم يمكن أن يكتسبها؟ كي ... Show More
33m 40s
Sep 22
لماذا تكثر المشاكل قبل الزواج؟ أسرار فترة الخطوبة وتحدياتها #بودكاست حوار الأفكار
‏هل تستعد للزواج وتواجه الكثير من الخلافات مع شريكك؟ هل تشعر أن الضغوط تزداد يوماً بعد يوم؟ أنت لست وحدك. فترة ما قبل الزواج هي مرحلة انتقالية مليئة بالتحديات والضغوط النفسية والجسدية التي قد تؤدي إلى توتر ومشاكل عديدة.في هذا الفيديو، نستعرض مع الخبيرة في العلاقات الأسرية، عبير ا ... Show More
17m 1s
Feb 2025
الهدوء في جبال الهيمالايا | مياه ساكنة وأصوات الطيور البعيدة
‏<p>عند غروب الشمس، تعكس&nbsp;<strong>بحيرة رارا، الملاذ المنعزل في أعالي جبال الهيمالايا في نيبال</strong>، قمم الجبال الشاهقة على سطح مياهها الساكنة. يحمل الهواء الجبلي النقي أصوات حفيف أشجار الصنوبر من حين لآخر، بينما تستقر الطيور بهدوء بين الأغصان. هذا الملاذ الهادئ في المرتف ... Show More
2h 1m
Aug 10
إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا
‏ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ... Show More
12m 30s
Oct 8
فن طرح الأسئلة: لماذا أصبح "اليقين" سلعة رخيصة والشك تهمة؟
‏في عالم يصرخ بالإجابات الجاهزة واليقين المطلق، نخصص هذه الحلقة للفضيلة المنسية: الشك. ليس الشك العدمي الذي يغرقك في التشاؤم، بل الشك المنهجي الذي أنار العصور الذهبية. سنتحدث عن فن طرح الأسئلة كدليل قوة لا ضعف، وكيف يمكن لسؤال "لماذا؟" أن يحول إيماناً موروثاً إلى قناعة شخصية راسخ ... Show More
17m 17s