logo
episode-header-image
Jun 2022
11m 44s

#08. مفهوم إدارة الـذات - part 1

EMPWR House
About this episode

1. Self-awareness

2. Goal Setting and Planning

3. Positivity

Recommended Books:

  1. Goals: How to Get the Most Out of Your Life Hardcover –  by Zig Ziglar  (Author)
  2. Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones – by James Clear (Author)

About Ally Salama

Forbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/

Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/

To be Featured Email ally@empwrhouse.com

---

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!

©Ally Salama 2022 | Produced by EMPWR House

Up next
Oct 2022
#27. Choosing Friends Makes or Breaks Your Life
‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show More
8m 31s
Oct 2022
#27. Choosing Friends Makes or Breaks Your Life
‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show More
8m 31s
Oct 2022
#26. YOU ARE WORTH IT. ( self care pt. 2 )
‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show More
8 m
Recommended Episodes
Nov 2021
#02. Faked Elshee2 Yo3teeh
‏In this episode we need to talk about that sometimes, the one who misses out on something is the best one to provide it. If someone was raised without a dad they will do their best to be better. Here it is stated that the one who has nothing knows the value of everything when th ... Show More
10m 10s
May 2023
Hikmat Wehbi Podcast #93 Ruqaya Ali Merza رقية علي ميرزا
‏Ruqaya Ali Merza is a Bahraini life and energy coach. In this episode, she shares her life journey, starting from childhood, divorced parents, her love for her father, and the death of her parents, switching her career from law to coaching. She found her passion and love for coa ... Show More
1h 15m
Jun 2024
EP 1: المصور السينمائي حسن كمال
‏حسن كمال مصور سينمائي يشارك تجربته في الوسط الفني. من ابرز اعماله مسلسل ورثة بن عاقول و مسلسل شليوي ناش انستقرام حسن: https://www.instagram.com/h.kamal91/ -------------------------------------------------- ايميل: 4throadpodcast@gmail.com حسابات البودكاست: https://twitter.com/4th ... Show More
1h 47m
Jul 13
تقييم مسلسل فات الميعاد | دراما مخصوصة للسوشيال ميديا | بودكاست بريك
‏مسلسل فات الميعاد صنع حالة من الجدل على السوشيال ميديا.. المسلسل قدم توليفة جيدة ومشوقة تجعل المشاهد مرتبط بالأحداث ويستمر في متابعتها. هناك ذكاء في إخراج سعد هنداوي في كادرات المسلسل تختلف عن أعماله السابقة.. المسلسل لا يقدم فترة زمنية محددة لتقديم الأحداث لكنه يعطيك تلميحا لأ ... Show More
52m 4s
Aug 16
140 الدليل الكامل للتخلص من جسم السكيني فات
‏الحل النهائي لجسم السكيني فات!في هذه الحلقة ناقشنا موضوع النحيل السمين أو الـ "سكيني فات"، وشرحنا أهم الخطوات اللي لازم نسويها في التغذية بثلاث طرق، وكيف نحسن التمرين، وأهم الأشياء اللي لازم نركز عليها، وكيف نعرف إذا إحنا ماشيين صح. كمان تكلمنا عن التضخيم بعد التنشيف والأغلاط ال ... Show More
32m 45s