logo
episode-header-image
Nov 2022
4m 37s

كيف ارتب اولوياتي؟ افضل كتب تطوير الذات

Osama Gad
About this episode
tail spinning
Up next
May 12
كيفية التخلص من التوهان والضياع والتشتت والوصول للتركيز؟ حلول عملية
tail spinning
15m 17s
Apr 21
كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية
tail spinning
28m 25s
Feb 2026
كيفية التخلص من التوهان والتشتت والوصول إلى التركيز؟
tail spinning
20m 1s
Recommended Episodes
Apr 2024
بودكاست ذات - المقدمة
‏بودكاست ذات رحلتك لرعاية ذاتك ذاتك أولوية حياتك ترعي ذاتك فتتوازن حياتك تتوازن حياتك فتسكن روحك وتهدئ نفسك ويطمئن قلبك ويصفو عقلك ويصح جسدك إنتظروني في حلقة جديدة كل خميس د. أية الغندقلي مدربة رعاية ذاتية 
5m 7s
May 2024
كيف أطور من نفسي وأكون نسخة أفضل؟
‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:ماهي أهم خطوة لكي أطور نفسي؟أهمية التوازننصائح عامة للخروج من منطقة الراحة والتطويركل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju 
24m 49s
Nov 2020
بودكاست ساندوتش ورقي: ثـ قـ ـه
tail spinning
15 m
Jul 2023
كيف أحب نفسي؟
‏هذا البودكاست هو احد البودكاستات الخاصة التي تهدف إلى تطوير الذات. تعلم أن تحب نفسك لكي يحبك العالم…يمكنكم التواصل معي على هذا الإيميل: doctor.ahmad.mhd.ali@outlook.com 
9m 26s
Dec 2020
بودكاست ساندوتش ورقي: 6 أركان التقدير الذاتي
tail spinning
1h 43m
Jan 2023
كيف تحب شكلك الخارجي ؟
‏في هذا البودكاست سوف اناقش حب الذات و كيف تتصالح مع نفسك و جسدك ❤️ ‎ 
23m 33s
Apr 2024
رحلتي من خبيرة تجميل لمدربة رعاية ذاتية
tail spinning
19m 35s
Jun 2022
#08. مفهوم إدارة الـذات - part 1
‏1. Self-awareness2. Goal Setting and Planning3. PositivityRecommended Books:Goals: How to Get the Most Out of Your Life Hardcover –  by Zig Ziglar  (Author)Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones – by James Clear (Author) About Ally SalamaForbes ... Show More
11m 44s
Feb 2024
كيف تصل لأفضل نسخة من نفسك | بودكاست الغبوق
tail spinning
1h 33m