About this episode
في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا
خلونا نتعلم مع بعض و من بعض
للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام
@fjrawadhi
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!
©Fajer Alawadhi | Produced by EMPWR House.
Jun 2022
#06.شنو يعني فيس يوغا؟
7m 4s
May 2022
#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..
5m 25s
May 2022
#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..
5m 25s
Jun 2023
#68. لماذا يجب ان تكون فخور بنفسك ؟
9m 16s
Sep 2022
#07. شلون تزيد انتاجيتك؟
تعلم النمو الطبيعي وتطبيق تكنيكات التسويق في حسابك عن طريق دورة “ التسويق بالريلز”سجل من خلال حسابي بالانستغرام https://www.instagram.com/aishasaad94/?hl=enaishasaad94-------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by d ... Show More
13 m
Jan 2023
#58. تعامل مع مصادر سعادتك بذكاء (الدوبامين)
11m 19s
Jun 2022
#38. علامات تدل انك تعاني من الاحتراق الوظيفي !
11m 26s
في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا خلونا نتعلم مع بعض و من بعضللمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating ... Show More
بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رحله التطوير الذاتيبودكاست كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض ومن بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the sh ... Show More
بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رحله التطوير الذاتيبودكاست كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض ومن بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام https://www.instagram.co ... Show More
كثير اشخاص يعتقدون ان الفخر بالذات يأتي من الانجازات فقط ومن مدح الاخرين ، في هذه الحلقة تكلمت بعمق اثر ان يكون شعور الفخر داخلي على حياتك ونظرتك لنفسكسماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.c ... Show More
كل شخص عنده امور تثير سعادته وتحفزه ، ولو كانت اشايء بسيطة مثل شراء تذكرة السفر ، شراء ملابس جديدة او اي عادات اخرى . في هذه الحلقة تكلمت كيف ممكن نسخر الدوبامين لصالحلنا ولصالح تحقيق اهدافنا سماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سما ... Show More
ضعط العمل وكثرة المهام ممكن تأثر بشكل كبير على صحتك الجسدية والنفسية وانت مو واعي لها وتعتبرها فقط ضغوطات عادية !انتبه ! في هذه الحلقة شاركتك ٨ علامات تدل انك تحترق داخليا وايض طرق تساعدك في التخلص من هذي الضغوطاتسماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيا ... Show More
