About this episode
Jun 2022
#06.شنو يعني فيس يوغا؟
7m 4s
May 2022
#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..
5m 25s
May 2022
#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..
5m 25s
Feb 2023
Mindful - كيفاش تكون مرتاح معا راسك
الراحة النفسية مع اسماء ✨✨✨
1h 9m
Jun 2022
19| التخطي
في هذه الحلقة تحدثت عن إمكانية رؤية النهايات كفرصة للتشافي وحب الذات
تمرين فك التعلق
https://youtu.be/O6i8UXl-z0E
حساباتي
https://linkjar.co/fatima_write1
18m 12s
Aug 2021
المعنى
5m 59s
Feb 2023
يوغا نيدرا: استرخاء عميق
28m 30s
Jun 2022
الحلقة 13 : !١٤ كيلو زياده في الوزن في عطلة الصيف
7m 50s
Jan 2022
اليوغا بالدارجة مع سيهام ❤️
شناهيا اليوغا و كيفاش هاد الممارسة تقدر تنفعنا فحياتنا اليومية. حوار زوين مع سهام صاحبة صفحة "yogabrajia”
45m 7s
Apr 2025
فهم مشاعرنا و العالم الداخلي
هذه يمكن تكون من اهم الحلقات التي اسجلها من بداية البودكاست ، لاحتوائها على العديد من المواضيع المطروحة التي تفيد الكثير ، و أيضاً لأن الضيف هو اختى التؤم و المعالجة النفسية / رؤى رميح 💗
46m 29s
Jan 2023
يوغا نيدرا: رحلة في خيالنا
24m 44s
في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا
خلونا نتعلم مع بعض و من بعض
للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام
@fjrawadhi
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!
©Fajer Alawadhi | Produced by EMPWR House.
في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا خلونا نتعلم مع بعض و من بعضللمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating ... Show More
بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رحله التطوير الذاتيبودكاست كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض ومن بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the sh ... Show More
بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رحله التطوير الذاتيبودكاست كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض ومن بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام https://www.instagram.co ... Show More
<p dir='rtl'>من سكينة العالم وضجيج عقلي اكتب واتحدث للعالم اجمع<br/><br/>نتمنى تشاركون الحلقة مع من تحبون ولكل المهتمين، ولا تنسوون تقييم البودكاست عبر أي منصة تسمعونا منها.<br/>تابعونا على حساباتنا في تويتر وانستغرام:<br/><a href='https://twitter.com/hum_podcast'>حسابنا على توي ... Show More
في هذه الحلقة من «إياب» نذهب في رحلة يوغا نيدرا المستوى الخامس. نمنح أنفسنا نحو ٣٠ دقيقة من النوم الواعي والاسترخاء والتنفس الهادف.لممارسة المستويات السابقة من يوغا نيدرا استمع للحلقات الثانية والرابعة والخامسة والتاسعة من الموسم وللتعرف إلى أبرز المصطلحات المستخدمة في هذا الموس ... Show More
قصه فيها عبرة ودرس تعالوا نسمعها سوا ❤️للانضمام الي تخدي ال٦ اسابيع https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية عليdr.dina.Husseinومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏-------------------------- ... Show More
في هذه الحلقة من «إياب» نذهب في رحلة يوغا نيدرا المستوى الثاني. نمنح أنفسنا نحو عشرين دقيقة من النوم الواعي والاسترخاء.للتعرف إلى أبرز المصطلحات المستخدمة في هذا الموسم والمتعلقة باليوغا نيدرا وتمارين التنفس استمعوا للحلقة الأولى من الموسم.ترافقكم في هذه الرحلة مدربة اليوغا شدن ... Show More
