Running Addict : un passionné de course ...

Comment retrouver le plaisir de courir après une grossesse, sans brûler les étapes ? Double championne du monde du 100 km et maman de deux enfants, Floriane Hot est l’invitée de RMC Running. Sept semaines après son accouchement, elle a rechaussé les baskets avec une seule règle : ... Show More

2h18 pour boucler un marathon à six : Fadouwa Ledhem, Philippine de la Bigne, Mathilde Sénéchal, Alice Mitard, Célia Tabette et Mélodie Julien ont frappé fort lors de l’Ekiden de Paris ! Les six internationales tricolores ont signé la meilleure performance française féminine de l ... Show More

À J-33 du marathon de Valence, Yohan Durand entre dans le cœur de sa préparation. Au programme : 190 kilomètres dans la semaine, une sortie longue de 40 km à Font-Romeu, de l’allure marathon, des côtes, de la VMA et de la musculation. Comment encaisser une telle charge sans se bl ... Show More

#121 - Comment le Running transforme-t-il Corps et Esprit ? Dans cet épisode passionnant, je reçois Nicolas Spiess, mieux connu sous le nom de Running Addict, pour une discussion enrichissante autour de la course à pied et de la gestion du mental.Niko raconte comment il a découve ... Show More

A running coach and athlete with a background in exercise science shares tips on building your mileage and finishing your first race injury-free.See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorshi ... Show More

In this episode, Nick chats with Nathan Fenton (a.k.a the Run Power Coach) and discusses all things running and power meters including technology such as Stryd, how to implement the data in training and where the industry might be heading when it comes to using this metric. About ... Show More

Aujourd’hui je vous propose une rediffusion d’un épisode de KM42. L’an dernier j’avais reçu Pascal d’Apirun, non pas avec la casquette d’apiculteur mais avec la casquette de coureur et d’entraîneur pour une série d’épisodes. Il nous avait partagé de nombreux conseils.Dans cet épi ... Show More

<p>Amy and T.J. love to run. You may be thinking…whyyyy???</p> <p>Amy and T.J. let you in on the secrets  of running and their passion for it. </p> <p>They are joined by run streaker, Hellah Sidibe, as they enlighten us about why we should be running for our lives. </p><p>See <a ... Show More

<p>Lawyer by day, running coach by night - this is Jeff Cunningham. An Austin, TX-based coach with athletes worldwide training for various distances - including Olympic marathoners. He&#39;s the best running coach I know and a sage mentor and friend to many.</p> <p><br></p> <p><b ... Show More

‏<p>كل شيء عن رياضة الجري للمبتدئين وكيف ممكن تزيد لياقتك مع اللاعب المحترف و الكوتش عمر الفيلكاوي.</p> <p><br></p> <p><br></p> 

Marathon season is officially upon us. But amid all the fun and excitement, it's easy to become stressed about what lies ahead. So listen to running coach and serial marathoner Laura Fountain talk about the practical steps you can take to make race week – and the race itself – a ... Show More