5 Signs your bestie is TOXIC AF
Dec 18
How To Master Your Emotions with Jay Shetty
If you’ve ever wondered why you settle, sabotage, or shut down.. this episode tells you the truth.Today on Almost Adulting, Violetta is joined by Jay Shetty - New York Times best-selling author, host of On Purpose, former monk, and one of the most influential voices in self-impro ... Show More
1h 13m
Dec 2018
(083) Comment aborder les fêtes (2ème partie)
<p>Bientôt les fêtes, qui n'apportent pas que de la joie, des petits anges et des paillettes, mais aussi tout un paquet d'émotions pas toujours évidentes à gérer. Cette semaine : deuxième épisode spécial pour vous aider à profiter mieux des festivités de fin d'année.</p><p><br></ ... Show More
11m 38s
Dec 2020
Wellness Wednesday: How To Release Emotional Pain
In this episode, we have our Wellness Wednesday segment, where our friends from Psych2Go talk with us about How To Release Emotional Pain.
Go to https://7goodminutes.com/1084 for full show notes.
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7m 59s
<p><strong> WELCOME TO WHAT I LEARNED THIS WEEK - He Ain't The One</strong></p><p><strong>A 5 minute bonus episode</strong> for my besties that don't do podcasts or have the time! </p><p>This week I learned the truth about right guy, wrong time. So here's a 5 minute pep talk that ... Show More
<p>Alerte ! Les fêtes arrivent ! Cette semaine, on regarde ensemble les problématiques les plus communes autour de cette période particulière, et comment l'aborder avec plus de fluidité et de sérénité.</p><p><br></p><p><strong>Retrouvez les notes de cet épisode sur :</strong></p> ... Show More
<p>Cette semaine, on examine en détail quatre mécanismes surprenants qui sont à l'œuvre dans notre peur d'échouer, avec les outils pour les désamorcer. Un sujet traité en deux épisodes : écoutez d'abord la première partie !</p><p><br></p><p><strong>Retrouvez les notes de cet épis ... Show More
