logo
episode-header-image
May 2022
7m 7s

أعشاب لزيادة الوزن وفتح الشهية

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
د. ربى مشربش  تغذية وحميات تحدثت عن الأعشاب و دورها في زيادة الوزن وفتح الشهية وكيف يُمكن تناولها بالطريقة الصحيحة 
Up next
Yesterday
لماذا لا يمكن الاستغناء عن الكربوهيدرات
‏هل الكربوهيدرات عدو فعلاً؟ في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الصحة نفتح ملف الكربوهيدرات بلا تهويل ولا تخويف، مع ضيفتنا الدكتورة ربى مشربش أخصائية التغذية العلاجية.نحكي عن الحقيقة بين الكمية والنوعية، ونفهم الفرق بين الكربوهيدرات الطبيعية وتلك فائقة التصنيع، ولماذا لا يمكن الاستغناء ... Show More
8m 51s
Jan 21
كيف يتحكم المزاج في غذائنا وصحتنا؟
tail spinning
9m 22s
Jan 14
ما سبب ثبات الوزن بعد النزول السريع
tail spinning
6m 29s
Recommended Episodes
Jan 2019
اختيارات الغذاء الصحي | بودكاست غذاء ودواء
tail spinning
6m 36s
Dec 2020
Insulin, Carbs and Weight Loss | الأنسولين والكربوهيدرات والتأثير على وزن الجسم
‏Send us a textThe Low Carb advocate claims that obesity is primarily caused by the ability of carbohydrate to increase insulin secretion, which makes us fat, hungry, and sluggish and there is a metabolic advantage of adopting a Low carb diet, as it will definitely lead to weight ... Show More
22m 19s
Mar 2024
هل أنتِ مُرضعة؟.. إحذري هذه الأطعمة والمشروبات
‏تحتاج الأم المرضعة لأطعمة مفيدة ولغذاء صحيّ سليم ومتوازن لتعزيز صحة الرضيع ونموّه. في مقابل ثمة أطعمة يحذر الأطباء المرضعة من تناولها. 
23m 59s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
tail spinning
59m 54s
Sep 2024
🚨 BIG Crypto News! Mastercard Crypto Card & Cardano Joins Hbar, XRP, & Algorand
Crypto News: Mastercard partners with Mercuryo to launch a euro-denominated crypto debit card. Cardano joins an alliance with Ripple XRP, Hedera HBAR, &amp; Algorand.<br /><br />💡Get the (Re)Thinking Crypto Book on Amazon - https://www.amazon.com/dp/B0D2525DYX <br /><br />Sponso ... Show More
15m 28s