logo
episode-header-image
May 2022
7m 7s

أعشاب لزيادة الوزن وفتح الشهية

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
د. ربى مشربش  تغذية وحميات تحدثت عن الأعشاب و دورها في زيادة الوزن وفتح الشهية وكيف يُمكن تناولها بالطريقة الصحيحة 
Up next
Jul 9
سرّ اللون الأصفر في غذائنا
‏حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الغذاء"نكتشف مع خبيرة التغذية رند الديسي سرّ الألوان في غذائنا، وتحديدًا المأكولات الصفراء!ما الذي يجعلها مفيدة لصحتنا؟ ما الفرق بين البتا كاروتين والفيتامين A؟استمعوا لمعرفة الإجابات والنصائح الذهبية لتحسين نمط غذائكم اليومي.يمكنكم الأستماع ايضا على ... Show More
10m 24s
Jul 2
فوائد مذهلة لحبة البركة!
‏حلقة جديدة من التغذية العلاجية ضمن بودكاست دنيا الغذاء، ترافقنا أخصائية التغذية العلاجية رند الديسي في رحلة غذائية غنية حول بذور الحبة السوداء (حبة البركة).تعرفوا معنا على أهم 6 فوائد لحبة البركة، خصوصًا للأشخاص الذين يعانون من الالتهابات، مشاكل المفاصل، النسيان، وحتى ارتفاع الك ... Show More
6m 10s
Jun 25
المغنيسيوم .. سر الراحة ؟
‏حلقة اليوم من بودكاست دنيا الغذاء وحديث عن "المغنيسيوم... سرّ الراحة والصحة!"هل بتعاني من تعب، توتر أو حتى مشاكل نوم؟ المغنيسيوم ممكن يكون الحل! تعالوا نعرف شو أهميته، وكيف نحصل عليه من أكلنا اليومي!مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش في حوار غني وسهل الفهم ,يمكنكم الأستماع ايضا ... Show More
8m 42s
Recommended Episodes
Jan 2019
اختيارات الغذاء الصحي | بودكاست غذاء ودواء
‏تدور محاور الحلقة حول تعريف الغذاء الصحي، وكيف تجعل اختياراتك الغذائية أكثر صحية، وهل يوجد علاقة بين الغذاء والأمراض؟، وكيف يساهم السكر في زيادة الوزن، وبالأخير يتحدث عن بين الدهون المشبعة والغير مشبعة. حيث يستضيف المدير التنفيذي للتواصل والتوعية الأستاذ عبدالرحمن السلطان الأستا ... Show More
6m 36s
Dec 2020
Insulin, Carbs and Weight Loss | الأنسولين والكربوهيدرات والتأثير على وزن الجسم
‏The Low Carb advocate claims that obesity is primarily caused by the ability of carbohydrate to increase insulin secretion, which makes us fat, hungry, and sluggish and there is a metabolic advantage of adopting a Low carb diet, as it will definitely lead to weight loss, how tru ... Show More
22m 19s
Mar 2024
هل أنتِ مُرضعة؟.. إحذري هذه الأطعمة والمشروبات
‏تحتاج الأم المرضعة لأطعمة مفيدة ولغذاء صحيّ سليم ومتوازن لتعزيز صحة الرضيع ونموّه. في مقابل ثمة أطعمة يحذر الأطباء المرضعة من تناولها. 
23m 59s
Jan 2024
ما هي أسباب السمنة المفاجئة ؟
‏في حلقة اليوم من برنامج "الصحة المستدامة" نفتح ملف السمنة المفاجئة وأسبابها مع د. هيثم سوالمة الاستشاري في الجراحة العامة وجراحة السمنة و الناظور في مستشفى برايم في دبي. دراسة: الحب قد يسبب زيادة في الوزنكشفت دراسة طبية حديثة ان الحب يسبب زيادة في الوزن، وذلك بعد ان رصدت التغيير ... Show More
52m 59s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
59m 54s
Mar 2024
تعرف على الفوائد الغذائية للتمر مع الدكتورة بسمة هنداوي
‏ما هي العناصر المفيدة التي تحتوي عليها ثمرة التمر؟ما هي الكميات المنصوح بتناولها من هذه الفاكهة؟لماذا تعتبر من الأنواع المنصوح بتناولها ولكن باعتدال للصائمين والرياضيين ومرضى السكري ؟ كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 
8m 50s
Sep 2024
🚨 BIG Crypto News! Mastercard Crypto Card & Cardano Joins Hbar, XRP, & Algorand
‏Crypto News: Mastercard partners with Mercuryo to launch a euro-denominated crypto debit card. Cardano joins an alliance with Ripple XRP, Hedera HBAR, & Algorand. 💡Get the (Re)Thinking Crypto Book on Amazon - https://www.amazon.com/dp/B0D2525DYX  Sponsors: 🌟Uphold - Signup wit ... Show More
15m 28s
Jun 2020
الحلقة 32: مؤتمر أبل | هل هذه هي نهاية الخلاف بين OLED و LCD؟
‏- برنامج تباعد مع API قوقل و آبل - قوقل تفتح خرائط قوقل لمطورين الألعاب - ميزات أبل iOS الجديدة - معالج أبل Silicone المبني على ARM - سامسونق تسجل اختراع لأسلوب جديد لتصوير اللقطات الواسعة - مصير تقنيات ألواح OLED و LCD - سامسونق توقف مصانع ألواح LCD بنهاية 2020 تمهيدا للتقنية ا ... Show More
1h 55m
Jul 4
الحمبولي .. خط الصعيد خطف منطاد وحصل على 600 سنة سجن | بودكاست الأشقيا
‏الحمبولي اسم اشتهر بعد أحداث يناير 2011 بالنسبة للبعض هو مجرد مجرم ولأخرين هو أدهم الشرقاوي الغلابة. ياسر عبد القادر أحمد إبراهيم الحمبولي .. قرر التمرد على حالته المادية واتجه إلى الإجرام منذ كان عمره 15 عاما بسرقة المواشي. انتشرت عنه قصص سرقة سيارة أجهزة كهربائية حتى يساعد بها ... Show More
51m 15s
Nov 2022
حلقة 88: هواتف Pixel 7 الجديدة | هل يتفوق شاومي 12T على نسخة البرو؟
‏حلقة 88:- مؤتمر Google والحديث عن أجهزة Pixel 7 و Pixel Watch- لابتوب Surface Pro 9- هواتف Xiaomi 12T- الجيل العاشر من iPad 
2h 4m