logo
episode-header-image
May 2022
35m 35s

فقرة الصحة النفسية - 6 - الأفكار الإنتحا...

Belight FM Radio
About this episode

استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج فكرة عبكرا الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7 
تستقبل ميراي فهد وجوزيف عيد الاخصائية النفسية غرايس خراط اسبوعياً ويتكلمون عن أمور مفيدة لصحتنا النفسية وحياتنا وعلاقاتنا 
في هذه الحلقة نسأل غريس عن: 
- كيف بتنظري للشيخوخة شخصياً وكيف بتنصحي الناس تتصالح مع هل موضوع كأخصائية نفسية؟
- كيف ممكن إنو انسان يوصل لمرحلة الانتحار بلا ما حدا من يلي حوله ينتبه أو يحس علي؟ 
- كيف فينا ندعم هل أشخاص لما يكونوا عم يمروا بهل مرحلة؟
- أوقات في أشخاص بيعرفوا يخبوا مشاعرن منيح وما ببين علين انن واصلين لا مرحلة الإنتحار، فهون شو في طريقة ممكن تكون مفيدة لنكتشف من خلالها الوضع؟
- في أشخاص كمان بيستعملوا مسألة الإنتحار لتهديد الأشخاص يلي حولن أو ليجذبوا إنتباهن، فكيف لازم هل أشخاص يتعاملوا معن؟
- شو أكتر أسباب بتواصل الإنسان للإنتحار؟ أمراض نفسية أم ظروف؟ وشو طرق الوقاية؟
- هل تغير الهرمونات خاصةً عند النساء، أو المواد الكيميائية في جسم الإنسان ممكن إنو تخلق أفكار انتحارية؟
- شو طرق العلاج يلي بتنصحي فيا لمعالجة الأفكار الانتحارية أو حتى الأفكار السلبية يلي بتأدي للإنتحار؟
- شو الرسالة يلي بتوجهيا لشخص عم يعاني اليوم مع أفكار انتحارية ومتردد يتوجه لشخص يساعدو يتعالج؟

يمكنكم الاستماع لبرامج راديو Belight عبر الموقع التالي www.belight.fm
او من خلال تحميل تطبيق راديو Belight FM من على Google play أو Apple Store 

نتمنى ان تنال هذه السلسلة اعجابكم وبانتظار مشاركاتكم معنا 

#ليكن #نور 

Support the Show.

Up next
Oct 2022
فقرة الصحة النفسية - الحلقة 1 - كيف تختار المعالج النفسي
‏في هذه الحلقة نتحدث عن "كيفية اختيار المعالج النفسي"، ما هي أهم المواصفات والمهارات التي يجب أن يمتلكها؟  كيف يمكننا التأكد من أنه مناسب للحالة التي نمر بها؟ وأسئلة أخرى  بهذا السياق تجيبنا عنها المعالجة النفسية "غريس خراط".  يمكنكم الاستماع لبرامج راديو Belight عبر الموقع التال ... Show More
35m 29s
May 2022
(٧) الصحة النفسية
‏استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج "فكرة عبكرا' الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7 من الساعة ٨ إلى 10 صباحاً، تستقبل "ميراي فهد" و"جوزيف عيد" المعالجة النفسية "غرايس خراط" ويتكلمون عن مواضيع  مفيدة لصحتنا النفسية في حياتنا وعلاقاتنا.  في هذه الحلقة نسأل غريس ... Show More
50m 3s
May 2022
الصحة النفسية (٥)
‏استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج فكرة عبكرا الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7  تستقبل ميراي فهد وجوزيف عيد الاخصائية النفسية غرايس خراط اسبوعياً ويتكلمون عن أمور مفيدة لصحتنا النفسية وحياتنا وعلاقاتنا  في هذه الحلقة نسأل غريس عن:  - سؤال الحلقة: شو أكتر شي بخو ... Show More
38m 57s
Recommended Episodes
Aug 2020
الانتحار
‏تشاركنا في هذه الحلقة صديقة طفولتي جنى البابا تجربتها مع النجاة من الانتحار. يلي القصة الحية نقاش مع الأخصائية النفسية والعضو المؤسس لجمعية Embrace ميا عطوي نجاوب عليها على أسئلة كثيرة منها: ما الذي قد يودي شخص إلى التفكير بالانتحار؟ من معرض أكثر؟ كيف نحمي من هم حولنا؟ وماذا نقو ... Show More
1s
Oct 2020
١٧. وصمة المرض النفسي
‏في هذه الحلقة، نستمع لقصة لين مع ثنائي القطب ونتحدث عن الوصمة حول المرض النفسي وكيفية التخلص منها. تابعوا لين: https://twitter.com/bipolllarrالخط السعودي للوقاية من الإنتحار: https://www.change.org/p/الخط-السعودي-للوقاية-من-الانتحار-saudi-suicide-prevention-lifeline?recruiter=88 ... Show More
17m 52s
Mar 2024
Overcoming Suicidal Thoughts and Attempts | Season 3 - Session 04
‏DISCLAIMER: If you are struggling with suicidal ideation contact lifeline 1564.الأفكار الانتحارية "دائماً لها حل"! المعاناة مع الأفكار الانتحارية لا تعني أنك لست وحدك، فهناك العديد من الأشخاص الذين مروا بنفس التجربة ووجدوا طريقهم للخروج من هذه الأزمة. كل ما تحتاج معرفته في هذه ا ... Show More
19m 58s
Sep 2023
عن الأفكار السوداوية والإنتحارية: أنا أيضاً حاولتُ إنهاء حياتي!
‏في هذه الحلقة، أتحدث عن أسباب الأفكار السوداوية وعن لحظات اليأس العميقة والمؤلمة التي تراود الكثير من الناس وتدفع بهم إلى التفكير بالإنتحار أو إلى الإقدام على إنهاء حياتهم كما وأشارككم قصتي وما الذي أوصلني مرّتين إلى محاولة إنهاء حياتي في العشرينات من عمري. بهدف رفع الوعي من أجل ... Show More
1s
Feb 2024
ملحدون في العيادة النفسية مع د. نهى قاسم | بودكاست جوهر
ضيفتنا في هذه الحلقة من بودكاست جوهر الدكتورة نهى قاسم طبيبة صحة نفسية، مؤسس ورئيس جمعية سَكينة للصحة النفسية والدعم النفسي.  نتساءل في هذه الحلقة لماذا ألحدوا؟ ما هي الدوافع الشخصية و الجذور النفسية للإلحاد، وماذا وراء اعتناق فكرة اللادين أو عبثية هذا الكون وإنكار وجود الله، وكي ... Show More
1h 47m
Feb 2021
الصحة النفسية في السجون
‏هل الاضطرابات النفسية هي التي تودي بالفرد لإرتكاب الجرم، أو أن الجرم والحياة في السجن هي التي تولد الإضطرابات النفسية؟ كيف يتم التعامل مع الأشخاص الذين يعيشون مع اضطرابات نفسية في السجون؟ لمناقشة هذا الموضوع نستضيف زينة دكّاش، المعالجة بالدراما ومؤسسة المركز اللبناني للعلاج بالد ... Show More
1s
Feb 2024
البوح الإلكتروني.. متنفس صحي يشفينا أم يعرضنا للسموم؟
‏لمن تفضفضوا.. لخض قريب أم لمواقع التواصل الاجتماعي؟ ولماذا يفضا البعض أن يعبر عن أفكاره ومشاعره لأشخاص غرباء على السوشيل ميديا؟ وماذا يقول المختصون في مجال الصحة النفسية؟ 
23m 42s