logo
episode-header-image
Apr 2022
3m 4s

العابثة الأديبة - روح مخادعة تثير الحزن ...

khalid Al-Ghanim
About this episode

الحزن شيء طبيعي في حياة كل انسان وطبيعي انك تشعر به من فتره الي فتره - ولكن النفس المظلمة والتعبث المشاعري الي يحصل داخلك اذا طغى عليك راح يجعل الحزن مستمر انتبه ان تكون من يتلذذ بالحزن ويسمح للعابثة ان تتحكم به . ☹️😢🌱. شارك هذا الحساب مع من تحب وشاركني كيف تستطيع ان تتحكم بحزنك 😮‍💨

العابثة هو مجرد مثال للجلد الذات والتلذذ بالحزن . 

شارك هذه الحلقة مع من تحب 

نتشرف بمتابعتك لنا في سناب شات : vcxx_f

Up next
Jan 2024
لاتقسى على نفسك - كانت جملته : اتمنى ان أكون بخير
‏شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بطريقة ... Show More
12m 6s
Jul 2023
حديث مكتئب - أشعر آن مشاعري تغادر ..
‏شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بطريقة ... Show More
5m 34s
Jul 2023
لاتنطفئ أرجوك - مشاكل الحياة والانعزال في الحزن
‏شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بحيث ن ... Show More
8m 56s
Recommended Episodes
Aug 2022
عزا المشاعر
‏بيقولك روح العزا ومتروحش فرح ودي حقيقه وجودك جمب الناس في وقت الفرح عمره ما هيبقي باهميه وجودك مع نفس الشخص في عزا قطه حتي ليه وقت الفرح بنكون شخص منتج للطاقه تخيل بتقول نكته انت مش فارق معاك حد يضحك او لا في الواقع قد ما فارقلك انك من جواك تضحك وتحس بسعاده. انت الشخص المنتج لدا ... Show More
3m 2s
Sep 2023
عن مشاعر الحزن وفهمنا الحقيقي لمعنى حب الذات
‏في هذه الحلقة، نتحدث عن مشاعر الحزن: لماذا نخاف من التعبير عنها، لماذا نهرب من الحزن لماذا نخاف أن نضحك حتى لو كنا نمرّ بحالة حزن؟ كيف يمكن لفهمنا الحقيقي لمبدأ حب الذات أن يساعدنا على خلق مساحة آمنة لإحتضان حزننا وفهمه؟ كيف ساهمت طفرة التفكير الإيجابي والتشافي والكوتشينغ المنتش ... Show More
1s
Oct 2022
اكتئابي
‏الاكتئاب طلع مرض غريب جدا زي اي مرض بيجي وتخف منه و جسمك يفضل محتفظ بشويه  منه في دمك عشان المرات الجايه واتاري زي اي مرض جسمي اتعامل مع اكتئابي بس الفرق انه بيحتفط عشان يقاوم الا هنا احتفظ عشان يرجعه اه يا قلبي الصغير يا   اضعف من ورق لشجر في الخريف واخف من السفينه في الميه يال ... Show More
2m 49s
Aug 2022
فن العزلة
‏هذه الأيام التي تتوالى علينا كظلام دامس و المرهقة إلى حد نكاد نجزم بأنها النهاية، نهاية الطريق و المشوار. نحاول جاهدين البحث عن بصيص من الأمل يعدنا بالنور من جديد لكن من دون جدوى ، حتى نشعر بأنها الوقعة الأخيرة التي لا مفر منها، فحتى أضلعنا أوثقها الخوف بإحكام و منعها من الحركة. ... Show More
6m 39s
Feb 2021
٢٦. الحزن
‏في هذه الحلقة، نتحدث أنا ومنار عن الحزن انستقرام منصة التصميم الجرافيكي أربعة: http://l.mwz.tw/Hr4e0ecQlالمحاور: 1- تحمل فقدان أب وصديقة 2- تحمل الظروف الصعبة3- أنواع الحزن 4- لماذا نتحدث عن الحزن 5- الفرق بين الحزن والاكتئاب6- هل أكبت مشاعري؟ 7- ماذا أفعل عندما أشعر بالحزن؟8- ا ... Show More
18m 29s
Mar 2023
ظلم النفس
‏هل أنت مهمل لذاتك ؟ هل تقدم تنازلات على حساب نفسك و راحتك ؟  قد تكون ظالم لنفسك من دون ما تدرك ..  في هذه الحلقة أشارك تجربتي و ألقي الضوء على بعض الأخطاء التي نرتكبها بحق أنفسنا من غير وعي!اذا اعجبتك الحلقة يا ريت تشاركنا تقييمك في ابل بودكاست ما نستغني عن ملاحظاتكم او اقتراحات ... Show More
10m 22s
Dec 2020
هل لجوؤنا لغيرنا هروب من أنفسنا؟
‏ترددت كثير هالسنه جمل تحمل اعترافات الشعور بالوحدة. والكثير بدأوا يبحون ويدرسون بشكل قلق أثر العزلة على البشر وارتفاع نسبة الشعور بالوحدة. رغم ان الفرد ما كان معزول تماماً بغض النظر عن الحالات الفردية. كنا مرتبطين لدرجة طبخنا نفس الأكلات ولعبنا نفس الألعاب. وكثير حبوا هالمرحلة و ... Show More
23m 40s
Feb 2024
هند الإرياني: اعتزل ما يؤذيك
‏ أشاهدها، وهي تكتب ليلا نهارا على وسائل التواصل رغم مرضها الذي يحتاج منها الاهتمام بصحتها وأتساءل ما الذي يجعلها تفعل ذلك؟ لماذا لا ترتاح. أراها، وهي تهرب من نفسها، من جروح نفسية قديمة لم تندمل، وإنما تقيحت إلى أن تسببت بمشاكل أخرى جسدية، فالنفس اذا لم تجد من يعالجها، وإن لم تسم ... Show More
2m 47s
Jan 2024
العلاقة بالجمادات .. بين المحبة والذكريات والارتباط العاطفي | بودكاست ملاذ
‏عندما تكون الجمادات شريكاً في حياتنا! تفاصيل وقصص ملهمة تأخذكم في رحلة عاطفية مع الأشياء التي نحبها. نكتشف أسرار العلاقات بيننا وبين العالم المحيط، وكيف تؤثر الأشياء على حياتنا اليومية، وتلخص علاقتنا الفريدة بالجمادات في حلقة جديدة من بودكاست ملاذ الذي يستضيف الدكتورة نهى قاسم، ... Show More
26m 25s
Oct 2023
غادة عبد العال: تراتبية الأحزان.
‏لن أحزن على مليونير أبيض عجوز وهناك أطفال يموتون تحت الأنقاض.”كان تعليق صديقتي الحاد اللهجة عندما ألمحت لها بحزني على وفاة أحد ممثليني المفضلين، والمشهور بتجسيد شخصية (تشاندلر بينج) في المسلسل الأشهر (فريندس).   أشعرني تعليقها بالقليل من الذنب لما أشعر به من حزن بسبب وفاة (ماثيو ... Show More
3m 10s