logo
episode-header-image
Mar 2022
11m 47s

بأي لون عم تفكر في حياتك؟

Mnbr Productions
About this episode

طريقة تفكيرنا بتخلق القصص و المعنى الي عم نعطي لكل موقف منواجه. فإذا بفكر بعقلية الأبيض و الأسود، يعني عم بخلق قصص و معاني للمواقف الي بتصير معي في عقلي كمان لتكون يا أبيض و أسود. . . بس الحياة مليانة ألوان منقدر نفكر فيها!


هذه الحلقة لأي شخص حابب يفكر بطريقة متوازنة  ليقدر يلاقي حلول و فُرص جديدة في حياته!

حساب دارين القطب (الانستغرام): 
https://www.instagram.com/dareenalkotob/

حساب دارين القطب (تويتر):
https://twitter.com/DareenKotob

موقع دارين القطب الالكتروني: 
https://mirrorsofmind.com/

Up next
Dec 2022
شو علّمتني سنة ٢٠٢٢؟
كل سنة بتحمل معها أيام جديدة مليانة مفاجآت، دروس، تحديات و ذكريات. و حتى لو منفكر حالنا ما اتغيرنا خلال السنة، أنا متأكدة لو كل واحد منا بيعطي حاله فرصة ليفكر، بلاقي صار في تغيرات على جوانب كثيرة في حياته.  وحدة من الأشياء الي بحب أعملها في آخر أسابيع من كل سنة هي أنه أفكر شو اتع ... Show More
10m 59s
Nov 2022
كيف أتعامل مع الفشل؟
كم مرّة وقفنا حالنا نحكي أو نعمل اشي معين لأنه خايفين من الفشل؟ و كم مرّة عملنا اشي فكرنا ما رح نقدر بس صدمنا حالنا أنه منقدر؟   معنى الفشل و النجاح مش واضح ومفهوم في ذهن المعظم منا. و اكتشفت مؤخراً أنه الكلمتين مش عكس بعض، بس جزء من بعض. و لهيك قدرت أتخطى موضوع الخوف من الفشل لم ... Show More
7m 43s
Oct 2022
شو سبب المبالغة في ردة الفِعل؟
 كل اشي في الحياة له قيمة. و القيمة احنا منختار على شو تكون.  فلو بدنا نزعل، نزعل على اشي محرز و له قيمة في حياتنا. و نعطي الموضوع حجمه بدون مبالغة، بدون ما نسترسل للأمور. لأنه المبالغة في ردة الفِعل بتخلق تأثير عكسي و مؤذي. هذه الحلقة لأي شخص حابب يغيّر ردة فعله للأمور ليعيش حيا ... Show More
9m 49s
Recommended Episodes
Jun 2017
071: The Challenge to Change Black & White Thinking!
What is black and white thinking? It’s thinking in extremes and absolutes. We’re for something or against something else, and in between there is nothing. Something is good or bad, healthy or unhealthy, successful or a failure. Of course, as you’re reading this, you probably thin ... Show More
28m 20s
Nov 2023
#574: Intrusive Thoughts and Over-Personalizing Everything
f you've ever felt stuck in your own thoughts, this episode is for you. We're coaching on intrusive thoughts and what to do about them, as well as some confidence power hacks to help you stop over-personalizing what other people are saying or thinking. ✅ ‌ FREE CLASS! LEARN HOW T ... Show More
36m 29s
Jul 2021
Achieving Your Positive Mindset | Defeat the Negative way of thinking!
The external things in this world can take us away from the light within. When we are living with a transactional mindset (I'll do "this" to receive "that") we will never be fully satisfied. In this episode, we talk about what you can focus on to achieve your Positive Mindset.  J ... Show More
12m 17s
Feb 2020
844 | Dr. Wayne Dyer: “Move from Thinking in a Rigid Way to Thinking and Being Flexible, Soft, and Allowing.”
When was the last time you changed your mind about something? Do you dismiss other opinions out of hand, with no consideration at all? If so, you may be a rigid thinker - stuck in your ways, assuming that your way of thinking is the right way. On today’s episode, Wayne Dyer revea ... Show More
12m 37s
Aug 2019
Richard Wright: Hurling Words Into Darkness
“I knew that I lived in a country in which the aspirations of black people were limited, marked-off. Yet I felt that I had to go somewhere and do something to redeem my being alive.” – Richard Wright, from “Black Boy.”Richard Wright’s writing was controversial. His work was both ... Show More
29m 51s
Apr 2023
Understanding the difference between the mind and the brain
In 2020 the forced isolation of pandemic-related lockdowns led many of us to attend virtual fitness classes and undertake home baking projects. Chantel Prat wondered why she wasn’t interested in taking part. “I couldn’t help but notice and be frustrated by the fact that my brain ... Show More
24m 43s
Aug 2022
How to be POSITIVE when you struggle with negative thoughts and energy!
In this episode, we'll talk about creating a positive future by learning how to stop limiting thoughts. Today we're talking about how to be positive when you have negative thoughts. We all have negative thoughts from time to time, whether it's about ourselves or other people. But ... Show More
10m 50s
Jan 2022
360 - It's a bad day, not a bad life
In this episode, I talk about how to avoid thinking a negative emotion will be permanent in your life. I talk about the idea "this too shall pass" and how to actually prove it to yourself by looking back to look forward. Get "The New Mindset Journal", "Single is your Superpower"  ... Show More
20m 11s