Comment prendre soin de son énergie ? Et pourquoi savoir rester dans des phases de repos et de lenteur est important ?
Dans cet épisode, je voulais vous dire que vous avez le droit d’être fatigués, de vous sentir submergés. Écoutez-vous, demandez-vous ce qui est réellement important pour vous.
Belle écoute !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire de soi sa priorité
▶︎ Apprendre à dire non
Les notes du podcast : https://podcast.chloebloom.com/
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Crédit musique : Intothewave