logo
episode-header-image
Mar 2021
6m 50s

خمسة اخطاء تدمّر علاقة الحب

لويس بشارا
About this episode

فن التعامل مع الاخرين وخاصة من نحب يلعب دورا اساسيا في تقوية العلاقة واستمرارها، في حلقة اليوم سنتناول خمسة اخطاء من شأنها ان تدمر علاقة الحب وعليك ان تتجنبها. 

Up next
Apr 2021
خمس خطوات ستساعدك على اكتشاف شغفك بالحياة
‏كيف استطيع ان اكتشف شغفي في الحياة ؟ واحد من الاكثر الاسئلة تكرارا على انفسنا  ..  في حلقة اليوم من بودكاست كمشة حكي سأقدم لكم خطوات خمسة من شأنها ان تساعدك على ايجاد شغفك  في الحياة.   
6m 25s
Mar 2021
خمس خطوات لتكسر الملل وتخرج من دائرة السلبية التي تعيش بها
‏في كثير من الاحيان تشعر وكأنك عالق خارج الزمان والمكان .. وتشعر بأنك عديم الفائدة وغير قادر على تغيير اي شيء من حولك ، ولا حتى عاداتك السلبية .. في حلقة اليوم من بودكاست كمشة حكي سنتعرف على اهم خمس خطوات ستساعدك على تغيير واقعك والخروج من الحلقة المفرغة التي تدور في فلكها كل يوم ... Show More
7m 51s
Mar 2021
توقف عن التشكيك بقدرتك على النجاح باتباع هذه الخطوات الخمس
‏هل تساءلت يوما لماذا لا تسطيع ان تحقق كل ما تريد في هذه الحياة؟ معظم مشاكلنا يكون مصدرها الخوف.  الخوف من المجهول, الخوف من الفشل او الخوف من حكم الناس علينا. للتخلص من شعور الخوف والتشكيك من قدرتنا على تحقيق ما نريد يتعلق بشكل اساسي بثقتنا بالنفس. في حلقة اليوم استعرض معكم خمس ... Show More
6m 55s
Recommended Episodes
Feb 2021
أهمية دور الحب في حياتنا
‏تعرّف على أربع درجات من الحب....و تعرّف على الأسباب التي تبقي الأم في زواج مؤلم لأجل أولادها و التي تبقي العاشقين معلّقين بأشخاص سامّين في علاقاتهم....و تعرف كيف نحوّل نوعية حياتنا فقط من خلال تغيير نوعية حبنا.... 
37m 44s
May 2023
العلاقات السامة
‏5 أنواع من العلاقات السامة عليك تجنبها، وما هي أبرز الأثار النفسية السلبية التي نواجهها في كل علاقة؟ 
6m 9s
May 2022
علاقة بعد الجرح
‏بعد حلقة دوامة العلاقات السامة، نشارك أبرز النقاط التي يجب على الشخص اعتبارها قبل الدخول في علاقة جديدة. كما نشارك كيفية التعامل خلال العلاقة. وفي آخر الحلقة نعطي بعض النصائح للأشخاص الذين هم في علاقة مع شخص كان ضحية علاقة سامة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن http ... Show More
1s
Sep 2021
الحلقة السابعة 7 ||ذلك الشخص هو انت 🌟🤍
‏من المهم ان نهتم بأنفسنا و نمنحها الحب الذي نتمناه من الاخرين او نريد ان نمنحه لاخر فعلاقتك مع الاخرين هي انعكاس علاقتك مع نفسك ✨🦋🌟 
5m 30s
Dec 2020
العلاقات السامة و البيئة الداعمة | -الجزء الثاني -
‏تخلص من العلاقات السامة حتى لو بدى لك الأمر مرهقا في البداية ؛ خالط من تسمو روحك معه ؛ و من تحس بجواره أنك في علاقة حقيقية و نظيفة ؛ علاقة تضيف لك شيئا في الحياة و لها معنى ليست تضييع وقت فقط. 
3m 16s
Mar 2024
عن الحب والتعلق
‏للأسف محدش كلمنا وفهمنا ايه هو الحب وازاي نحب، فالنتيجة بتكون اننا بنتعلق باشخاص وعلاقات متخيلين انها الحب. في الحلقة هنتكلم عن خيط رفيع بيفصل بين الحب والتعلق. 
10m 13s
Nov 2023
العلاقات
‏في الحلقة دي هنتكلم عن موضوع بيلمسنا كلنا…هنتكلم عن العلاقات. انت من الناس اللي بتدور على علاقة تحس فيها بقبول، علاقة تتسمع فيها وتطمن، ولا انت من الناس اللي بتشتكي من العلاقات ؟  عمرك سألت نفسك ايه افكارك ومعتقداتك عن العلاقات، عمرك سألت نفسك عن دورك في العلاقة ؟ 
12m 37s
Jun 2024
زواج المصلحة.. صفقة قصيرة بخسائر كبيرة
‏زواج المصلحة هو ارتباط لا يجمعه الحب والمودة، بل على العكس يبنى على العامل المشترك المؤقت الذي ينتهي مع الوصول للهدف، كزواج الثراء والجاه والجنسية وغيرهم، فكيف نبني علاقات سوية من أجل الاستمرارية. 
22m 28s
Jun 2024
العلاقات العاطفية الحميمة
‏تعتمد العلاقة العاطفية الحميمة أساسًا على الثقة، وتتأثر بطبيعة العلاقة نفسها والثقافة التي تترعرع فيها تلك العلاقة. 
12m 45s
Mar 2024
ازاي نتواصل؟
‏.التواصل ليه طرق كتيرة وهو من العوامل الأساسية في علاقاتنا اليومية، فيه تواصل سلبي وتواصل عنيف وتواصل حازم، اعرف كل ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر ت ... Show More
41m 13s