٦. كتابة الصباح

‏في هذه الحلقة، أشارككم صوت أم تحاول أن تتذكر نفسها وسط ضجيج المهام، والبكاء، والتوقعات.كيف تُذيبنا الأمومة شيئاً فشيئاً حتى ننسى ملامحنا؟هل من الطبيعي أن نفقد أنفسنا حين نصبح أمهات؟وهل يمكننا أن نستعيد أنفسنا، دون أن نخسر دورنا الأهم؟حلقة صادقة، دافئة، تشبه الجلسة مع صديقة تُشبه ... Show More

‏لستِ وحدكِ… مو كسل، هو تشتت وقلّة وقت وازدحام أدوار. 

‏حلول واقعية عشتها بتجربتي من خروجي من منطقة الراحة ، اقدمها لكي لأشجعك لتخرجي منها انتي ايضا ، إذا احتجتي اي مساعدة لا تتردي بالتواصل معي على حساباتي في منصات التواصل الاجتماعي وفي الانستغرام 

‏كيف تستقبل يومك كل صباح ؟ ماهي الأفكار التي تدور في رأسك عندما تستيقظ ؟ من أين جاءت ؟ هل هناك رابط بين عاداتك الصباحية و أحداث يومك ؟  تجد هنا سيناريو جديد لصباحك يعينك لتبدأ يوم جديد مليء بالتفاؤل ..ابدأ بالاستماع لسيناريو الصباح يوميا..استمر لمدة شهر وستلاحظ أن التغيير سيبدأ ف ... Show More

‏اذكار الصباح 

‏Telegram Group for Special أم Community https://t.me/+ticSPho1Li01ZjBkPlease follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate. تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم. Special Omm on Instagram: https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMT ... Show More