About this episode
في حلقة اليوم أشارك معكم كيف أحب أن أقضي صباحي و العادات التي أقوم بها
May 30
S1E41 : كيف أجد نفسي… بعد كل هذا التغيّر؟
27m 29s
Apr 2026
S1E40 : تقوية الشخصية : كيف تصبحين أكثر ثقة، وضوحًا، وثباتًا ؟
تقوية الشخصية : كيف تصبحين أكثر ثقة، وضوحًا، وثباتًا ؟-------Tima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / timas.co Telegram : https://t.me/+NYN0X0fSp_k0Y2Q0
21m 59s
Dec 2025
S1E39 : كيف تُغلق سنة كاملة بوعي… وتستقبل 2026 وأنت أخف، أوضح، وأقوى
11m 27s
Jan 2021
٦. كتابة الصباح
كتابة الصباح.. شو هي ..! وشو فوائدها..! وشو الي بدي اكتبه فيها..! كل هاد رح تعرفه أذا سمعت الحلقة..☺️💞👆🏻
1m 55s
Sep 2022
#21 الروتين الصباحي
14m 4s
Apr 2020
سيناريو الصباح..
8m 59s
Jul 2022
012 بودكاست السابعة صباحًا - صباح الخير بس
<p>حبيت ماقطعش العادة وأطلع أقول بس صباح الخير على الأقل</p>
<p><br></p>
<p>أجازة سعيدة :)</p>
<p><br></p>
<p>#بودكاست_السابعة_صباحًا</p>
1m 13s
Jul 2020
SafeThoughts - ٣ حاجات تعملها الصبح هتخلي يومك أحسن بكتير
الحلقة ديه بتكلم عن ٣ حاجات بعملهم الصبح بيفرقوا معايا جدا. إبعتولي اسإلتكوا علي لينكد إن و علي إنستاجرام
14m 9s
Mar 2023
إزاى تعمل روتين صباحى ؟| بودكاست نقطة نور
إزاى تبدأ يومك صح؟الروتين الصباحى ممكن يخليك اسعد و مرتاح نفسيا بشكل اكبربودكاست نقطة نور - نرمين كامل
9m 6s
Jul 2023
الحلقة 05 - الروتين الصباحي الصيفي: الطريقة الوحيدة للمداومة
33m 30s
Feb 2021
Lesson #5: Aymen's Morning Routine I Algerian Podcast | Learn English |تعلّم الإنجليزيّة بالدّارجة الجزائريّة
15m 7s
Jan 2021
Episode 5: أكل العنب حبة حبة
17m 43s
في بعض مراحل الحياة، لا نفقد أنفسنا... بل نتغيّر.بعد الأمومة، أو النضج، أو التجارب التي تُغيّرنا من الداخل، قد نجد أنفسنا نحاول التمسّك بنسخة لم تعد تُشبهنا.في هذه الحلقة، نتحدث عن كيف نتصالح مع التغيّر، ونتعرّف على أنفسنا من جديد، دون خوف أو شعور بالذنب. ✨Tima's Co : يمكنكم الآ ... Show More
كيف تُغلق سنة كاملة بوعي؟وكيف تدخل 2026 أخف، أوضح، وأكثر اتساقًا مع نفسك؟في هذه الحلقة أشاركك أدوات عملية وتمارين عميقة لتترك ما لم يعد يشبهك، وتحضّر سنة جديدة بنيّة واضحة ومعايير أعلى.إذا شعرت أن 2026 يجب أن تكون مختلفة…ابدأ من هنا. 🎧✨
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الروتين الصباحي : اهم محاور الحلقة- اهمية الروتين الصباحي.- افكار للروتين الصباحي من سارة و نيفين. - الخطوات البسيطة الي ممكن ناخدها عشان بدأ روتين يساعدنا و يجهزنا ليومنا. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواص ... Show More
كيف تستقبل يومك كل صباح ؟ ماهي الأفكار التي تدور في رأسك عندما تستيقظ ؟ من أين جاءت ؟ هل هناك رابط بين عاداتك الصباحية و أحداث يومك ؟ تجد هنا سيناريو جديد لصباحك يعينك لتبدأ يوم جديد مليء بالتفاؤل ..ابدأ بالاستماع لسيناريو الصباح يوميا..استمر لمدة شهر وستلاحظ أن التغيير سيبدأ في ... Show More
الطريقة الصباحية التي ستغير حياتك حقًا
ما لم يستطع هال الرولد قوله عن معجزة الصباح
ندرك جميعًا أهمية الاستيقاظ مبكرًا ، والطاقة التي يستفيد منها الأشخاص في الصباح. ولسنوات عديدة كنا نبحث عن موارد لتعلم كيفية تنظيم روتين صباحي فعال ومستدام. لقد جربنا العديد من الطرق ، لكن لم يقدم ... Show More
<p>What do you do in the morning? What's your morning routine?</p><p><br /></p><p><br /></p><p>Text: </p><p>"Hi, my name is Aymen. I’m from Saida but now I live in Oran. I’m a student here. I live on campus. My morning routine is simple. I wake up every morning at 7 am. I try to ... Show More
في هذه الحلقة نسلط الضوء على طرق تغيير العادات اليومية والروتين بطرق سهله و سلسه مما يساهم في خلق واقع لأهدافك .تنبأ عن مستقبلك من عاداتك اليومية . و أسأل نفسك ماهي العادة الجديدة في 2021 التي ستغير مجرى حياتك؟لحفظ حقوق موسيقى سابق ولاحق https://2u.pw/1AjZn
