الحلقة التاسعة 9🌷||حقيقة ما نشعر به أهم...

‏تمر على الانسان فترات كثيرة و متغيرة و هذه هي القاعدة التي لا تتغير فترة اليوم مختلفة تماما لكن الحديث عنها شيق ما هي استراحة المحارب ؟🤔 

‏نحتاج للراحة و نحتاج لان نكون في مركز دائرة خالية من المنبهات لنلتفت الى ادراك ما نحن عليه و ما كنا عليه 🤍 

‏لا نصل لنصل فقط و لا ننتصر لننتصر فقط ففي خضام ذلك الطريق حاول ان تجعل ذلك الانسان افضل و احسن …🤍💡 

‏نعتقد في أغلب الأوقات أن بذل مجهود كبير هو الذي يمكنك من حصد نتيجة جيدة، أو أنه يجب علينا أن نتألم حتى نحقق أهدافنا، أو أن نعطي أقصى ما عندنا حتى ننال ما نريد، وهذا ناتج من تعليمنا منذ الصغر أن لكل شيء ثمن، إنما الثقافة الفرنسية لها طابع مختلف، والتي تميل إلى أن هناك أهداف لا يم ... Show More

‏الكثير من الأشخاص لا يزالون قابعين في نقطة البداية فقط بسبب تفكيرهم بالماضي و تعلقهم به و بأحداثه ؛ وهو ما يسمى بلإرتباط المشاعري بالماضي . في هاته الحلقة أردت إيصال لكم فكرة أن الإنسان مخلوق عظيم من رب عظيم بإمكانه تجاوز أي شيئ ؛ المفتاح فقط في #الوعي بهاته القدرة ؛ و الإدراك و ... Show More

‏أشياء بديهية نعرفها ونؤمن فيها، لكن لما ننحط في مواقف تجبرنا نعيشها فعلًا، نعيد التفكير فيها! أمور صغيرة، وأحداث بسيطة تواجهنا في طريقنا المليان مطبات، تسهل علينا الرحلة أو تخلينا ننبسط في صعوبتها! 

‏نرى أننا في أوقات تجبرنا على النظر الى دواخلنا و السعي على الوصول للقوة و الحقيقة في اعماقنا، فعندما نعطي خيالاتنا الفرصة في تخيل العالم كما نريد يتجلى في واقعنا بطريقة أجمل. أضع بين أيديكم أول تجربة تأمل موجه أقوم بها بطريقتي البسيطة للسعي اتجاه الأحلام و الحب الذي نريد أن ننشر ... Show More

‏‎يمتلئ يومنا بالعديد من الإنجازات ‎الفرح الذي أدخلناه على قلوبنا ‎تجاوزنا لشعور صعب ‎تحقيق أمر معين ‎انتصارات صغيرة تستحق أن نفخر بأنفسنا وأن نحتفي بها حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ 

‏نور في الحلقة ديه بتكلمنا عن افكارنا عن نفسنا، و ازاي حاجات كتير بتتكون فينا من طفولتنا ومن غير منستوعب أهميتها في حياتنا Nur talks to us about the thought process and narrative we have about ourselves. How a lot of it is affected by our childhood, and how we may not have contro ... Show More

‏المهم عدم الاستسلام.. حتى نقاش هذه الأسباب التي أقعدتنا عن تحقيق أو ممارسة ما نحب لا شك أنها تحمل في إحدى زواياها بارقة جيدة تضعنا على الطريق وتنظم أفكارنا وتحضرنا لانطلاقة جديدة مهما كانت مشاعر الحزن والغبن. 

‏لم يأخذ معظمنا الوقت الكافي للتفكير في صفاتنا الإيجابية ، ولكن من المهم جدًا القيام بذلك. هناك العديد من الفوائد لمعرفة الكلمات التي تصفك شخصيًا ، وأحد أكبرها أنها تمنحك الوعي الذاتي والثقة بالنفس. من يريد أن يعيش دون معرفة الذات؟ إذا تمكنا من وصف أنفسنا بدقة ، فإننا نعترف بصفات ... Show More