الإكتئاب

‏<p>انهارده بنعلن ان البودكاست هينزل حلقتين في الأسبوع و السبب هو ان كفاية اعذار </p> 

‏انهارده هنتكلم عن الجري و تجربة محمد من شخص بيكره التجربة لشخص مش عايز يبطل 

‏انهارده بنتكلم عن إد ايه احنا جهلة في مجالات كتير زي التاريخ، بالأخص دول اسيا بشكل عام زي الصين و روسيا 

‏الاكتئاب وهو اضطراب نفسي يعاني منه الأشخاص. يشعر المصابون بالحزن وعدم الاستمتاع بحياتهم اليومية، وقد يؤثر الاكتئاب على علاقاتهم الاجتماعية ونمط أكلهم ونومهم. قد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى الانتحار. في هذه الحلقة، سنتناول التفاصيل حول الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب. 

‏<p>In this episode I discuss: </p> <p>- Biological clock and depression </p> <p>- Exercise and depression </p> <p>- Nutrition and supplements for depression </p> <p><br></p> <p>في الحلقه دي هنتكلم عن: </p> <p>- الساعه البيولوجيه و علاقتها بالأكتئاب</p> <p>- التمرين و الأكتئاب </ ... Show More

‏I know how awkward and heavy it feels to show up for ourselves in a way that matters. And I know how much easier it is to turn to our phones for distraction from the frustrations we face on a day to day basis. I get sick of the email I&apos;ve been trying to write for hours so I ... Show More

‏<p> ناس كتير مضغوطة نفسيا لاسباب مختلفة وبدرجات مختلفة تصل للاكتئاب.. وده مش مخليها تعيش حياتها بطريقة طبيعية ومعطلها في الوصول لاحلامها.. هل الاكتئاب مرض؟ هل ليه علاج؟ هل لازم اروح لدكتور؟… لو حد يهمني بيعاني من الاكتئاب .. اعمل ايه معاه</p> 

‏Alnadi Podcast is honored to meet Yordal Tokcan! Let's trace together this wonderful voyage into the never-ending music! We talk about the beginnings, meeting Necdat Yeşar and the masters, teaching, practice, travels, ud and we enjoy selections of interesting records! 

محاضرة ألقاها الدكتور عايض الردادي في دارة العرب بتنظيم مركز الشيخ حمد الجاسر الثقافي يوم السبت 11 رجب 1446هـ الموافق 11 يناير 2025م