logo
episode-header-image
Jun 2020
12m 11s

التشافي بالكلام

بودكاست بلكونة
About this episode

هل الصمت هو الاختيار الجيد دائمًا؟ وهل يمكن للكلام أن يكون طريقًا للتشافي؟

Recommended Episodes
Oct 2025
السكوت لا يعني الضعف
‏<p>هل السكوت ضعف؟</p><p>هل الصمت يعني أنك لا تملك رأيا؟</p><p>في هذه الحلقة نناقش كيف يمكن للهدوء أن يكون خيارا واعيا لا هروبا، وكيف نحمي سلامنا الداخلي دون أن نستنزف أنفسنا في الشرح والتبرير.</p><p>نتأمل الفرق بين الانسحاب الواعي والتهرب، ونجيب على سؤال: متى يكون الصمت موقفا شج ... Show More
19m 34s
Jul 2025
هل انت بخير فعلاً
‏هل اعتدنا على التماسك ؟ ام اعتدنا الصمت لنطمئن الاخرين بينما نحن نغرق بهدوء في هذه الحلقة لن تطالب بشيء سوى ان تنصت لذاتك 
4m 14s
Oct 2022
تأملات في صمت الفلسفة
‏ماذا يمكن أن يقول الصمت؟ ماذا يمكن أن تقول الفلسفة عندما تصمت وتنصت؟ الفلسفة باعتبارها بلاغاً وصدى. 
13m 37s
Oct 2022
هل الصمت يقتل ؟
‏كيف يقتلنا الصمت ومتى ؟ و مامدى تأثير الكتمان على صحتنا النفسية والجسدية ؟ 
32m 11s
Aug 2023
ًالصمت ليس لغة العظماء دائما
‏مواقف كتير بنحتاج نتكلم فيها.. والسكوت فيها بيبقي نوع من أنواع الخذلان …زي لما حد يكون مستني منك إنك تدعمه في موقف هو فيه ضعيف.. أو لما يحصل خلاف مع شخص ويكون مستني منك رد يطمنه أو يحس أنه فارق معاك… 
3m 11s
Apr 2025
الصحة النفسية
‏في صراعك مع افكارك و مشاعرك هل تعطي نفسك حق الهدوء ؟ 
10m 52s
Apr 2024
أقوى أدوات التشافي: عالم الصمت
tail spinning
7m 20s
Nov 2023
عندما يصبح الصمت سيّد الموقف بين الزوجين: عقاب مؤذ أم مساحة شخصية ضرورية؟
‏متى يكون الصمت بين الزوجين صحيا ومتى يكون ضارا؟ ولماذا يلجأ أحد الزوجين لممارسة "الصمت العقابي" على الشريك؟ 
14m 15s
Apr 2021
رساله مريض نفسي لحبيبته
‏أختار الصمت دائمًا حتى وإن كان ليس الحل الأنسب ، لكنه يبقى أفضل من احتمالية أن ما يُثقلني قد يهان باللامبالاه 
3m 2s