Nov 2025

مدیتیشن از ریشه تا نور: آغوشی برای جبر و یافتن خود دانا با مانترا چاکرا سوم

در این مراقبه، خودت را در میان چمنزاری آرام تصور کن؛ جایی که نسیم، عطر زمین را در هوا می‌پراکند و خورشید از میان شاخه‌های درختی کهن می‌تابد.در این سفر درونی، با هر نفس، ریشه‌هایت را عمیق‌تر در زمینِ پذیرش فرو می‌بری و در نور طلایی چاکرای سومت می‌درخشی؛ جایی میان قدرت و رهایی، میا ... Show More

23m 13s

Oct 2025

مدیتیشن پذیرش آنچه که هست

موضوع اين اپيزود درباره‌ی جبر، كنترل و پذيرش جريان زندگي‌ست.مديتيشني براي لحظه‌هايي كه ذهن، مي‌خواهد همه‌چيز را اداره كند، اما قلب مي‌خواهد فقط باشد.در اين سفر صوتي، ياد مي‌گيريم که چطور ميشه بدون جنگيدن با واقعيت، در ميانه‌ی جبر و اراده، راهي از آگاهي پيدا كرد.🌿 گوش بده، نفس بك ... Show More

19m 15s

Aug 2023

مدیتیشن چاکرا چشم سوم

چاکرا چشم سومتون رو غبارروبی کنید چرا که خرد درونی و ادراک و بینشتون رو عمیق تر میکنه و باعث میشه به غریزتون بیتر اعتماد کنید.از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم. Instagram: https://instagram.com/meditation_podcast Telegra ... Show More

11m 21s

Sep 2022

Meditation & Relaxation

Lesson 7: Meditation & Relaxation Meditation can produce a deep state of relaxation and a tranquil mind. During meditation, you focus your attention and eliminate the stream of jumbled thoughts that may be crowding your mind and causing stress. This process may result in enhanced ... Show More

3m 56s

Sep 2023

Experience a Calm Mind and Alleviate Anxiety with Guided Meditation

Immerse yourself in a guided meditation designed to bring tranquility to your mind and alleviate anxiety. Through gentle guidance and soothing visualizations, you'll embark on a journey towards inner peace. Let go of stress and worries as you connect with your breath and find sti ... Show More

1h 2m

Apr 2020

Meditation Mini - Calming Anxiety

A short meditation designed to help you bring about a sense of calmness and relaxation in moments of stress or anxiety. Enjoying Wake Me Up? Get ad-free access to the entire WMU catalog + bonus content by joining the WMU Premium Feed. Sign up and start your 7-day free trial a ... Show More

4m 58s

Apr 2020

A Calming Meditation

A calming, grounding guided meditation to make you feel a little more calm and peaceful during this strange time. The meditation itself runs from 5.30 - 21.20 and is led by Phoebe Greenacre https://phoebegreenacre.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information ... Show More

26m 11s

Aug 2023

Deep Healing Music, Underwater Relaxation Music, Instant Relief from Stress and Anxiety, Calm Nature

Do you want to Stay Motivated? Then follow our Motivation YouTube channel: https://bit.ly/3jv2wBm Follow us on Instagram: https://instagram.com/themindsetmeditationpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= Anti - Anxiety Cleanse l Peaceful Positive Energy Meditation Music l Relax Mind Body ... Show More

1 h

Aug 2023

Relaxing Piano Music • Sleep Music, Water Sounds, Relaxing Music, Meditation Music

Do you want to Stay Motivated? Then follow our Motivation YouTube channel: https://bit.ly/3jv2wBm Follow us on Instagram: https://instagram.com/themindsetmeditationpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= Anti - Anxiety Cleanse l Peaceful Positive Energy Meditation Music l Relax Mind Body ... Show More

1 h

Aug 2023

Gentle Relaxing Sounds For Deep Sleep, Positive Meditation Music, Peaceful Sleep Music

Do you want to Stay Motivated? Then follow our Motivation YouTube channel: https://bit.ly/3jv2wBm Follow us on Instagram: https://instagram.com/themindsetmeditationpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= Anti - Anxiety Cleanse l Peaceful Positive Energy Meditation Music l Relax Mind Body ... Show More

1 h

مدیتیشن هدایت شده برای صبر و شکیبایی