當大家還在適應居家辦公、遠距教學的大小事時，許多媽媽們早已開始『超前部署』，計畫防疫菜單，研究最有效率的消毒SOP，孩子在家的作息表等。要如何在工作和家庭間切換自如更是一大課題！曾為專業婦產科醫師的 奶酒媽咪 將和大家分享許多超實用的媽媽防疫小撇步！
餐桌故事
**3:39 **女醫生辭職為愛走天涯？轉戰當網紅？
**7:40 **當媽後沒了自己？怎麼做個斜槓媽媽？
**11:32 **聽醫師怎麼說！防疫正確觀念Ｑ＆Ａ！
17:30 全民在家！如何幫孩子適應線上教育？
24:36 媽媽必備！如何掌握關鍵 ME TIME？
幸福調味罐
**28:03 **居家辦公多吃少動，如何有效抗發福？
**32:02 **最簡單減肥法？原型食物也能很美味？
**37:01 **工作顧娃還要煮飯？怎麼備料最有效率？
**42:00 **自煮管理必備！增強免疫力的薑黃咖哩！
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關於我: Hannah
結合料理·旅遊·生活美學·破萬訂閱的多媒體平台幸福餐桌創辦人。電台主持人·料理節目常客·得獎部落客·連續創業家。曾為HowLiving美味生活集團旗下的美味名人， 台北晶華酒店VIP點心廚師。目前和老公和兩隻貓孩子定居於加州洛杉磯。一做起菜來就精神振奮、心情放鬆。更是一個說走就走的旅行愛好者。取得英國蛋糕裝飾藝術和葡萄酒及烈酒教育基金會證書, 也在法國藍帶Le Cordon Bleu的美國洛杉磯Pasadena分校進修西點及西餐課程。身為一名超專業的斜槓主婦，閒不下來的性格還開始了線上親子點心課程，以環遊世界為主題的料理課程大受好評·場場爆滿 。除了各式料理·手作技能·豐富的旅遊經驗· 廣過的交友圈·專業又親切聲音. 其實最被粉絲們喜愛的是熱情且真實的分享。平時喜歡做上一桌好菜和朋友們聊天吃飯。希望藉由這個無國界的{幸福餐桌}能陪伴更多世界各地的朋友們一起細細品味生命中的{好食光} ，找出記憶中的幸福滋味！
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