صلح درون

اپیزود ۱۷۵ - کورتیزول بالا با بدن آقایون چیکار میکنه؟

اپیزود ۱۷۴ - بیان نشدن خواسته‌ها و نیازهای خانم‌ها در رابطه چه آسیب هایی به دنبال داره؟

اپیزود ۱۷۳ - با کمال‌طلبی افراطی چیکار کنم؟

کورتیزول بالا با بدن زن چیکار میکنه؟ درمان چیه؟

اپیزود ۱۷۲ - رابطه بین عزت نفس و سرویس زیادی دادن چیه؟

صلح درون در یوتیوب - چطور مستقل شدن بهم آسیب زد؟

صلح درون در یوتیوب - چرا دل کندن انقدر سخته؟

صلح درون در یوتیوب - وسواس فهمیدن همه چیز یا بی‌خیالی هوشمندانه؟

صلح درون در یوتیوب - بیش از حد مسئولیت پذیر نباش!

صلح درون در یوتیوب - دوسوگرایی

اپیزود ۱۷۱ - سبک های دلبستگی

صلح درون در یوتیوب - چطور از قدرنشناسی نرنجیم؟

صلح درون در یوتیوب - دنبال رابطه نباش!

صلح درون در یوتیوب - هفت روش برای مقابله با تنبلی

اپیزود ۱۷۰ - فرد خوشیفته چگونه مهرطلب میشه؟

صلح درون در یوتیوب - در باب آبرو

صلح درون‌ در یوتیوب - در نکوهش بخشش!

صلح درون در یوتیوب - حرفای نزده ما رو نابود میکنه!

صلح درون در یوتیوب - احساس گناه چطور باعث تولید فکر زیاد میشه؟

صلح درون در یوتیوب - حریم شخصی و مرزبندی در عشق به خود چه چالش هایی ایجاد میکند؟

صلح درون در یوتیوب - برداشتی از کتاب ۱۲ قانون زندگی جردن پیترسون

صلح درون در یوتیوب - زنان جذب چه مردانی می شوند؟

صلح درون در یوتیوب - ۸ حمله عصبی رایج کدامند؟ پنیک، اضطرابی، هیستریک و...

صلح درون در یوتیوب - چطور پارتنر بهتری باشیم؟

صلح درون در یوتیوب - چطور تمرکز خود را با تکنیک پومودورو افزایش دهیم؟

صلح درون در یوتیوب - خانواده اولین جاییه که به ما ‏آسیب روانی میزنه!

اپیزود ۱۶۹ - طرحواره اطاعت

اپیزود ۱۶۸ - طرحواره شکست

اپیزود ۱۶۷ - طرحواره بی‌اعتمادی و بدرفتاری

صلح درون در یوتیوب - دوازده اشتباه پر تکرار آقایون و خانم ها در ازدواج چیه؟

اپیزود ۱۶۶ - طرحواره نقص/شرم

اپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی

اپیزود ۱۶۴ - چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم؟ تقویت احساس ارزشمند بودن

اپیزود ۱۶۳ - چه چیزهایی در کنترل ماست و چه چیزهایی نیست؟

اپیزود ۱۶۲ - ناپدید شدن و قطع ناگهانی و یک طرفه رابطه | ghosting

اپیزود ۱۶۱ - پنج راهکار موثر برای بهبود تفکر بیش از حد

اپیزود ۱۶۰ - آنچه که باید در مورد فرد ترک کننده و ترک شونده در رابطه عاطفی بدونیم | Dumper vs Dumpee

اپیزود ۱۵۹ - تصورات اشتباه رایج از ازدواج و رابطه (بر اساس تجربیات شما)

اپیزود ۱۵۸ - خیانت (بر اساس تجربیات شما)

اپیزود ۱۵۷ - طرحواره وابستگی

اپیزود ۱۵۶ - طرحواره رها شدگی

اپیزود ۱۵۵ - شکست عاطفی و مکانیزم های دفاعی

اپیزود ۱۵۴ - مکانیزم های دفاعی

اپیزود ۱۵۳ - کارهایی که در دیت(قرار) ملاقات نباید انجام بدیم

اپیزود ۱۵۲ - هوش هیجانی

اپیزود ۱۵۱ - (Manipulation) دستکاری روان شناختی

اپیزود ۱۵۰ - هفت روش برای مقابله با افراد سمی

اپیزود ۱۴۹ - چیزایی که آقایون باید در مورد سندرم پیش از قاعدگی خانما بدونن

اپیزود ۱۴۸ - برنده شدن همه چیز نیست

اپیزود ۱۴۷ - شناخت درمانی